home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
palof67 • 15. marca 2025 o 17:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Itza Party in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,7 km
schedule Čas
01:46:31
landscape Nastúpané
741 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 61,0 km/h
Výkon 186 W 485 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 134 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palof67 • Predvčerom o 7:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 30/25

trending_up 19,4 km
schedule 00:37:50
landscape 39 m
palof67 • Predvčerom o 18:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB 30/25

trending_up 33,5 km
schedule 01:11:26
landscape 134 m
palof67 • 15. júna 2025 o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 29/25

trending_up 19,5 km
schedule 00:39:48
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Itza Party (New) Itza Party (New) open_in_new
45,68 km  0.3 %
 01:27:15
31,4 km/h
31,4 km/h 187 W 123 bpm 01:15:54
36,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:38
14,9 km/h
14,9 km/h 214 W 116 bpm 01:13
44,4 km/h
Jurassic Coast Jurassic Coast open_in_new
19,00 km  0 %
 33:02
34,5 km/h
34,5 km/h 191 W 126 bpm 28:15
40,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:05
32,9 km/h
32,9 km/h 198 W 125 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:28
22,1 km/h
22,1 km/h 264 W 129 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 38:14
35,7 km/h
35,7 km/h 180 W 126 bpm 31:50
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:41
43,6 km/h
43,6 km/h 254 W 125 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:34
37,6 km/h
37,6 km/h 222 W 128 bpm 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:42
38,8 km/h
38,8 km/h 180 W 116 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:47
30,5 km/h
30,5 km/h 171 W 122 bpm 00:30
47,8 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 06:08
19,5 km/h
19,5 km/h 187 W 127 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 17:09
22,2 km/h
22,2 km/h 185 W 128 bpm 11:01
34,5 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 09:33
23,6 km/h
23,6 km/h 188 W 128 bpm 06:25
35,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 12:22
10,3 km/h
10,3 km/h 209 W 135 bpm 06:52
18,5 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up