home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Reno78 • 16. marca 2025 o 9:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,7 km
schedule Čas
01:28:58
landscape Nastúpané
231 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 18,3 km/h
Výkon 194 W 419 W
Tepová frekvencia 158 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 929 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Reno78 • Včera o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 20,6 km
schedule 01:30:52
landscape 520 m
Reno78 • 17. júna 2025 o 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:44:28
landscape 103 m
Reno78 • 18. júna 2025 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:45:46
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medzi stomami po asfaltku Medzi stomami po asfaltku open_in_new
0,59 km  -2.5 %
 03:38
9,8 km/h
9,8 km/h 184 W 156 bpm 02:53
12,4 km/h
Lesopark opačne - TRAIL, úsek 2b Lesopark opačne - TRAIL, úsek 2b open_in_new
0,78 km  1.2 %
 05:02
9,3 km/h
9,3 km/h 186 W 158 bpm 03:21
14,0 km/h
Furčiansky lesík Furčiansky lesík open_in_new
0,73 km  -3.7 %
 04:03
10,9 km/h
10,9 km/h 171 W 157 bpm 03:36
12,3 km/h
Les prízrakov (opačne) Les prízrakov (opačne) open_in_new
3,42 km  -0.5 %
 21:29
9,6 km/h
9,6 km/h 190 W 160 bpm 15:40
13,1 km/h
Les prízrakov Les prízrakov open_in_new
3,38 km  0.5 %
 21:20
9,5 km/h
9,5 km/h 189 W 161 bpm 15:13
13,3 km/h
1500m test: 2.0k => 0.5k 1500m test: 2.0k => 0.5k open_in_new
1,51 km  -0.3 %
 09:52
9,2 km/h
9,2 km/h 186 W 162 bpm 05:46
15,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up