home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Emi • 18. marca 2025 o 15:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Lago Iseo

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,6 km
schedule Čas
01:55:13
landscape Nastúpané
229 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,6 km/h 52,4 km/h
Výkon 178 W 534 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 108 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 1 177 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Emi • Včera o 16:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:20
landscape 0 m
Emi • 16. júna 2025 o 16:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:45
landscape 0 m
Emi • Predvčerom o 15:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 46,0 km
schedule 02:31:45
landscape 868 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lago Iseo - Full Course Lago Iseo - Full Course open_in_new
64,59 km  0 %
 01:56:22
33,3 km/h
33,3 km/h 176 W 107 bpm 01:48:31
35,7 km/h
Andra 5 km! Andra 5 km! open_in_new
5,03 km  0.1 %
 09:24
32,1 km/h
32,1 km/h 166 W 101 bpm 06:54
43,7 km/h
Last km Last km open_in_new
0,97 km  -1 %
 01:43
33,8 km/h
33,8 km/h 152 W 98 bpm 01:13
47,7 km/h
TACX TDA ?? Lago D' Iseo ~ Three CLIMBs TACX TDA ?? Lago D' Iseo ~ Three CLIMBs open_in_new
10,10 km  1.2 %
 18:22
33,0 km/h
33,0 km/h 181 W 108 bpm 13:42
44,2 km/h
Part 2 HC Part 2 HC open_in_new
11,66 km  -0.6 %
 22:07
31,6 km/h
31,6 km/h 175 W 106 bpm 19:32
35,8 km/h
Iseo Climb Iseo Climb open_in_new
1,31 km  -2.9 %
 02:45
28,7 km/h
28,7 km/h 242 W 120 bpm 01:50
43,0 km/h
Fjärde 5 Km! Fjärde 5 Km! open_in_new
5,01 km  -1.3 %
 09:01
33,4 km/h
33,4 km/h 179 W 111 bpm 06:43
44,8 km/h
Grand Colombier firts part Grand Colombier firts part open_in_new
3,80 km  0.1 %
 07:59
28,5 km/h
28,5 km/h 165 W 103 bpm 06:19
36,1 km/h
Sista 5 Km! Sista 5 Km! open_in_new
5,04 km  -0.3 %
 10:09
29,8 km/h
29,8 km/h 167 W 101 bpm 08:22
36,1 km/h
Iseo last 2 km Iseo last 2 km open_in_new
2,05 km  -0.2 %
 03:34
34,5 km/h
34,5 km/h 169 W 100 bpm 03:18
37,3 km/h
Gravel sprint Gravel sprint open_in_new
1,24 km  0.7 %
 02:21
31,5 km/h
31,5 km/h 202 W 108 bpm 02:04
35,9 km/h
Gravel Sprint 1 Gravel Sprint 1 open_in_new
0,58 km  0 %
 01:08
30,8 km/h
30,8 km/h 182 W 108 bpm 01:00
34,9 km/h
Lago D' iseo Stage 2 : Part 3/3 Lago D' iseo Stage 2 : Part 3/3 open_in_new
10,66 km  0 %
 19:11
33,3 km/h
33,3 km/h 177 W 109 bpm 17:40
36,2 km/h
Last 4 Miles to MONTECOLO ! Last 4 Miles to MONTECOLO ! open_in_new
6,54 km  0 %
 11:59
32,7 km/h
32,7 km/h 175 W 109 bpm 10:55
35,9 km/h
il Sprinte magnifico de Finale ! il Sprinte magnifico de Finale ! open_in_new
2,47 km  0 %
 04:49
30,8 km/h
30,8 km/h 176 W 110 bpm 04:03
36,6 km/h
Final 3 bumps Final 3 bumps open_in_new
3,17 km  0.2 %
 05:40
33,5 km/h
33,5 km/h 194 W 113 bpm 05:27
34,9 km/h
Final 3km Final 3km open_in_new
3,25 km  0 %
 05:35
34,9 km/h
34,9 km/h 187 W 110 bpm 05:20
36,6 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up