home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 25. novembra 2024 o 8:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,9 km
schedule Čas
01:01:53
landscape Nastúpané
328 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 57,2 km/h
Výkon 155 W 241 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 547 kcal
directions_bike Bicykel: ZWIFT

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • 19. júna 2025 o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Regene - kolo s Pavlínou 🚴‍♂️🚴🏼🌤

trending_up 12,1 km
schedule 00:40:03
landscape 69 m
MK160769 • 17. júna 2025 o 5:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike BIKE HERO 2025 🚴🏼👍🥵

trending_up 172,7 km
schedule 13:46:05
landscape 4 174 m
MK160769 • 16. júna 2025 o 8:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: Pride On Ride on Greatest London Flat in London

trending_up 21,8 km
schedule 00:49:23
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In open_in_new
22,10 km  0.1 %
 45:34
29,1 km/h
29,1 km/h 160 W 119 bpm 31:35
42,0 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 02:59
19,9 km/h
19,9 km/h 188 W 109 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 02:00
45,4 km/h
45,4 km/h 127 W 132 bpm 01:33
58,6 km/h
The Clyde Kicker The Clyde Kicker open_in_new
0,30 km  3.6 %
 00:49
22,1 km/h
22,1 km/h 223 W 128 bpm 00:26
41,7 km/h
Champion’s Sprint Champion’s Sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:20
36,1 km/h
36,1 km/h 214 W 133 bpm 00:13
55,5 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,40 km  2.1 %
 00:57
25,6 km/h
25,6 km/h 210 W 138 bpm 00:31
47,0 km/h
Rebel Route: Nessie's Loop Rebel Route: Nessie's Loop open_in_new
1,90 km  0 %
 03:30
32,5 km/h
32,5 km/h 171 W 132 bpm 02:31
45,2 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up