home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 30. júla 2024 o 8:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Cote de Domancy at 50% Elevation in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
00:44:19
landscape Nastúpané
235 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 60,8 km/h
Výkon 154 W 258 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 390 kcal
directions_bike Bicykel: ZWIFT

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Dnes o 11:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Côte des Forche at 125% Elevation in Watopia

trending_up 36,2 km
schedule 01:28:17
landscape 562 m
MK160769 • Dnes o 13:41
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕☁️

trending_up 2,1 km
schedule 00:27:49
landscape 7 m
MK160769 • Dnes o 6:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🌤

trending_up 0,5 km
schedule 00:05:53
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cote de Domancy (Watopia Climb Portal) Cote de Domancy (Watopia Climb Portal) open_in_new
2,97 km  8.2 %
 09:28
18,8 km/h
18,8 km/h 195 W 135 bpm 09:28
18,8 km/h
Cote de Domancy Descent (Watopia Climb Portal) Cote de Domancy Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
2,97 km  -8.2 %
 03:35
49,7 km/h
49,7 km/h 140 W 122 bpm 02:40
66,8 km/h
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 07:29
32,9 km/h
32,9 km/h 167 W 129 bpm 05:20
46,2 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:19
12,5 km/h
12,5 km/h 160 W 131 bpm 01:13
44,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up