home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tom536 • 18. marca 2025 o 18:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
00:51:57
landscape Nastúpané
90,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 13,8 km/h
Výkon 350 W 611 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 677 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • 1. mája 2025 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 100,0 km
schedule 04:29:26
landscape 470 m
Tom536 • 29. apríla 2025 o 14:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:10:27
landscape 21 m
Tom536 • 29. apríla 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bitunok-most bitunok-most open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:55
12,3 km/h
12,3 km/h 377 W 149 bpm 02:19
15,5 km/h
most-sad most-sad open_in_new
0,55 km  0.3 %
 02:39
12,4 km/h
12,4 km/h 380 W 150 bpm 02:25
13,6 km/h
sad-kupalisko sad-kupalisko open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 03:42
12,3 km/h
12,3 km/h 380 W 150 bpm 03:04
14,9 km/h
Panska Mostik - Zamok Panska Mostik - Zamok open_in_new
0,69 km  7.3 %
 05:10
8,0 km/h
8,0 km/h 392 W 147 bpm 03:58
10,4 km/h
Panska zahrada stupacik Panska zahrada stupacik open_in_new
0,31 km  10.8 %
 02:15
8,2 km/h
8,2 km/h 402 W 145 bpm 01:12
15,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up