home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
riosos1 • 17. marca 2025 o 17:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Proper VO2 max session | Mattias Reck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
01:05:21
landscape Nastúpané
594 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,5 km/h 72,1 km/h
Výkon 162 W 458 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 606 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

riosos1 • 19. júna 2025 o 19:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:18
landscape 0 m
riosos1 • 18. júna 2025 o 18:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 20,1 km
schedule 01:11:32
landscape 0 m
riosos1 • 17. júna 2025 o 18:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 26,3 km
schedule 01:01:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BKool SOLLER to DEIA - MALLORCA BKool SOLLER to DEIA - MALLORCA open_in_new
9,11 km  1.7 %
 27:49
19,7 km/h
19,7 km/h 173 W 128 bpm 20:51
26,2 km/h
Col den Bleda Col den Bleda open_in_new
3,12 km  5.3 %
 14:38
12,8 km/h
12,8 km/h 187 W 130 bpm 14:38
12,8 km/h
Descent Descent open_in_new
2,79 km  -3.8 %
 03:23
49,5 km/h
49,5 km/h 117 W 127 bpm 03:19
50,5 km/h
2. climb 2. climb open_in_new
2,39 km  2.6 %
 05:19
27,0 km/h
27,0 km/h 214 W 148 bpm 04:36
31,2 km/h
Sa Pedrissa Sa Pedrissa open_in_new
2,89 km  6 %
 15:19
11,3 km/h
11,3 km/h 164 W 149 bpm 10:32
16,5 km/h
Fulgaz - Deia Valldemossa Fulgaz - Deia Valldemossa open_in_new
6,23 km  4.4 %
 27:30
13,6 km/h
13,6 km/h 166 W 150 bpm 19:10
19,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up