home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikrakas • 18. marca 2025 o 18:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:45:50
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 40,2 km/h
Výkon 431 W 830 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 666 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • Predvčerom o 11:43
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:26:31
landscape 9 m
erikrakas • 16. júna 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:30:09
landscape 8 m
erikrakas • 17. júna 2025 o 13:57
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:29:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kukučínova šprint Kukučínova šprint open_in_new
0,83 km  -0.5 %
 04:05
12,2 km/h
12,2 km/h 444 W 127 bpm 03:32
14,1 km/h
Klasika - Checkpoint - Brana Klasika - Checkpoint - Brana open_in_new
0,87 km  0.1 %
 04:25
11,9 km/h
11,9 km/h 435 W 135 bpm 03:36
14,5 km/h
Nova Doba - Vivo Nova Doba - Vivo open_in_new
0,62 km  -0.2 %
 03:20
11,1 km/h
11,1 km/h 396 W 134 bpm 02:42
13,7 km/h
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 05:30
11,3 km/h
11,3 km/h 425 W 128 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:31
11,0 km/h
11,0 km/h 421 W 127 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 01:42
11,7 km/h
11,7 km/h 421 W 128 bpm 01:05
18,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up