home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 20. januára 2024 o 15:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Coll d'Ordino at 75% Elevation in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,2 km
schedule Čas
01:49:02
landscape Nastúpané
736 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 66,4 km/h
Výkon 168 W 308 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 048 kcal
directions_bike Bicykel: ZWIFT

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Predvčerom o 14:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Odpolední sparing na zmrzku 🚴‍♂️🚴🏼🌤👍

trending_up 24,4 km
schedule 01:44:00
landscape 177 m
MK160769 • Včera o 4:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ráno do práce 🚴‍♂️ a zpět trošku okolo 🌤👍

trending_up 48,0 km
schedule 02:09:46
landscape 453 m
MK160769 • Dnes o 4:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do práce 🚴‍♂️🌤

trending_up 17,4 km
schedule 00:46:00
landscape 118 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Coll d'Ordino (Watopia Climb Portal) Coll d'Ordino (Watopia Climb Portal) open_in_new
10,36 km  4.4 %
 26:49
23,2 km/h
23,2 km/h 180 W 124 bpm 26:49
23,2 km/h
Coll d'Ordino Descent (Watopia Climb Portal) Coll d'Ordino Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
10,34 km  -4.4 %
 15:09
41,0 km/h
41,0 km/h 139 W 109 bpm 12:09
51,1 km/h
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 06:28
38,1 km/h
38,1 km/h 221 W 138 bpm 05:20
46,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up