home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 6. novembra 2023 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Shorelines and Summits in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,2 km
schedule Čas
01:48:42
landscape Nastúpané
793 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 91,1 km/h
Výkon 181 W 391 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 125 kcal
directions_bike Bicykel: ZWIFT

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Včera o 8:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕☀️

trending_up 1,9 km
schedule 00:23:31
landscape 5 m
MK160769 • 22. júna 2025 o 14:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Odpolední silnice 🚴‍♂️☀️☀️☀️

trending_up 31,0 km
schedule 01:08:26
landscape 208 m
MK160769 • 20. júna 2025 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Odpolední lehké XCO 🚴‍♂️🌤👍

trending_up 33,4 km
schedule 01:29:36
landscape 217 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:42
34,0 km/h
34,0 km/h 165 W 110 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 11:42
33,6 km/h
33,6 km/h 173 W 114 bpm 09:03
43,5 km/h
Shorelines and Summits Shorelines and Summits open_in_new
46,08 km  0 %
 01:38:32
28,1 km/h
28,1 km/h 185 W 118 bpm 01:26:07
32,1 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:41
44,0 km/h
44,0 km/h 181 W 114 bpm 00:29
62,2 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 31:35
17,9 km/h
17,9 km/h 194 W 120 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:55
16,5 km/h
16,5 km/h 191 W 116 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 08:08
8,1 km/h
8,1 km/h 217 W 129 bpm 04:43
13,9 km/h
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 06:29
37,7 km/h
37,7 km/h 223 W 141 bpm 05:04
48,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up