home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 11. augusta 2021 o 13:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Off the MAAP: Standard Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
00:39:22
landscape Nastúpané
367 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,0 km/h 72,4 km/h
Výkon 225 W 408 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 586 kcal
directions_bike Bicykel: Fuji Jari 1,3

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Predvčerom o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Odpolední lehké XCO 🚴‍♂️🌤👍

trending_up 33,4 km
schedule 01:29:36
landscape 217 m
MK160769 • Včera o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Odpolední XCO 🚴‍♂️🌤🥵

trending_up 47,0 km
schedule 01:59:20
landscape 443 m
MK160769 • Dnes o 9:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dopolední regene s Pavlinou 🚴🏼🚴‍♂️☀️

trending_up 28,3 km
schedule 01:53:33
landscape 158 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 38:21
34,9 km/h
34,9 km/h 228 W 136 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:03
19,8 km/h
19,8 km/h 225 W 127 bpm 01:10
34,8 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:44
31,0 km/h
31,0 km/h 232 W 136 bpm 00:30
45,4 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 05:16
15,6 km/h
15,6 km/h 250 W 141 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:12
56,7 km/h
56,7 km/h 198 W 134 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:06
22,7 km/h
22,7 km/h 254 W 135 bpm 00:41
36,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up