home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 10. februára 2021 o 8:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - London - trénink 👍🚴‍♂️🥵

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
74,2 km
schedule Čas
02:34:35
landscape Nastúpané
884 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 76,7 km/h
Výkon 162 W 255 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 1 438 kcal
directions_bike Bicykel: Fuji Jari 1,3

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Dnes o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕🌤

trending_up 1,2 km
schedule 00:16:46
landscape 5 m
MK160769 • Včera o 11:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Côte des Forche at 125% Elevation in Watopia

trending_up 36,2 km
schedule 01:28:17
landscape 562 m
MK160769 • Včera o 13:41
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕☁️

trending_up 2,1 km
schedule 00:27:49
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop + Box Hill Finish, 2.5 Laps London Loop + Box Hill Finish, 2.5 Laps open_in_new
39,02 km  0.3 %
 01:26:39
27,0 km/h
27,0 km/h 164 W 118 bpm 01:07:45
34,6 km/h
London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps open_in_new
24,16 km  0.5 %
 54:42
26,5 km/h
26,5 km/h 165 W 117 bpm 40:14
36,0 km/h
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 32:06
27,8 km/h
27,8 km/h 163 W 119 bpm 21:53
40,7 km/h
PRL Half PRL Half open_in_new
68,98 km  0 %
 02:25:10
28,5 km/h
28,5 km/h 163 W 119 bpm 01:54:18
36,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:02
20,5 km/h
20,5 km/h 179 W 114 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 11:41
15,5 km/h
15,5 km/h 177 W 123 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:23
42,9 km/h
42,9 km/h 162 W 122 bpm 02:35
56,1 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up