•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
196 Training Load
-- from COROS
trending_up
Vzdialenosť
8,6 km
schedule
Čas
00:53:27
landscape
Nastúpané
123 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,7 km/h | 15,5 km/h |
| Výkon | 232 W | 402 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Energetický výdaj | 535 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
71,6 km
schedule
02:59:27
landscape
492 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
35,3 km
schedule
01:23:05
landscape
173 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:19
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Domaša - Eva downhill
Domaša - Eva downhill
open_in_new
0,44 km -6.2 %
|
02:51
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 175 W | - |
02:08
12,5 km/h
|
||||
|
Monika Bufet - Odbočka na Holčíkovce
Monika Bufet - Odbočka na Holčíkovce
open_in_new
1,61 km -0.1 %
|
10:32
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 229 W | - |
07:39
12,7 km/h
|
||||
|
Surfclub - Hotel Zatoka
Surfclub - Hotel Zatoka
open_in_new
1,67 km 0.8 %
|
09:44
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 239 W | - |
07:14
13,8 km/h
|
||||
|
Domaša - Eva uphill
Domaša - Eva uphill
open_in_new
0,47 km 6.2 %
|
02:45
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 320 W | - |
02:45
10,2 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre