home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
OndrejKo • 22. marca 2025 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Race: Imperia to San Remo | Italy

Mal to byt Z1 Recovery Ride, ale nedá sa jazdiť pomaly, keď sa v telke naháňa Pogi s MVDP.

PS: Bryndzové halušky so slaninou sú najlepšie palivo na cyklistiku 🤌

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,8 km
schedule Čas
01:18:03
landscape Nastúpané
654 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 70,3 km/h
Výkon 219 W 880 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 981 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

OndrejKo • 15. mája 2025 o 14:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 42,1 km
schedule 02:02:40
landscape 341 m
OndrejKo • 13. mája 2025 o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 58,0 km
schedule 03:06:15
landscape 511 m
OndrejKo • 12. mája 2025 o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 39,1 km
schedule 02:05:04
landscape 249 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Milan - San Remo Start through Flats Milan - San Remo Start through Flats open_in_new
22,04 km  0 %
 42:15
31,3 km/h
31,3 km/h 212 W 166 bpm 37:37
35,2 km/h
Via Cipressa climb (Virtual ride) Via Cipressa climb (Virtual ride) open_in_new
5,47 km  4.2 %
 17:13
19,1 km/h
19,1 km/h 225 W 172 bpm 14:46
22,2 km/h
Cipressa first part Cipressa first part open_in_new
2,26 km  4.9 %
 07:25
18,3 km/h
18,3 km/h 230 W 173 bpm 06:18
21,5 km/h
Cipressa last part Cipressa last part open_in_new
2,91 km  4.8 %
 09:01
19,4 km/h
19,4 km/h 219 W 171 bpm 07:41
22,7 km/h
Discesa Cipressa Discesa Cipressa open_in_new
3,18 km  -7 %
 03:49
50,0 km/h
50,0 km/h 115 W 150 bpm 02:49
67,8 km/h
Milan - San Remo Flat Section Milan - San Remo Flat Section open_in_new
8,71 km  -0.1 %
 14:37
35,8 km/h
35,8 km/h 209 W 161 bpm 12:51
40,7 km/h
Flats through finish Flats through finish open_in_new
17,30 km  0 %
 30:55
33,6 km/h
33,6 km/h 222 W 163 bpm 27:44
37,4 km/h
Giro 2015 s1 climb Giro 2015 s1 climb open_in_new
1,39 km  0.6 %
 02:07
39,3 km/h
39,3 km/h 216 W 162 bpm 01:52
44,6 km/h
Via Duca D'Aosta climb (Virtual ride) Via Duca D'Aosta climb (Virtual ride) open_in_new
3,43 km  4.8 %
 09:14
22,3 km/h
22,3 km/h 234 W 170 bpm 07:58
25,9 km/h
Segment 6 Segment 6 open_in_new
0,39 km  -5.7 %
 00:31
45,6 km/h
45,6 km/h 110 W 168 bpm 00:25
56,6 km/h
Discesa Poggio Rouvy Discesa Poggio Rouvy open_in_new
3,14 km  -4.5 %
 04:18
43,9 km/h
43,9 km/h 219 W 155 bpm 02:59
63,2 km/h
Milan - San Remo Finish Milan - San Remo Finish open_in_new
1,68 km  -0.1 %
 02:05
48,5 km/h
48,5 km/h 283 W 162 bpm 01:58
51,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up