home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pobo78 • 23. marca 2025 o 11:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDvacka lehká jako facka🙃

Tip trenéra: I když máš v tréninku volný den, není špatné jen zlehka protočit nohy. Bez intenzity, v Z2, prostě na pohodku.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
01:00:27
landscape Nastúpané
227 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 49,7 km/h
Výkon 160 W 541 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 664 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Lux World Cup CF8

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pobo78 • 3. mája 2025 o 9:16
thumb_up0thumb_down

hiking Špekajdová prochajda

trending_up 3,5 km
schedule 00:47:59
landscape 71 m
Pobo78 • 2. mája 2025 o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pohodová kecací s Radimem

trending_up 72,0 km
schedule 04:40:25
landscape 1 641 m
Pobo78 • 1. mája 2025 o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Docela slušný beskydský trénink

trending_up 48,3 km
schedule 02:36:11
landscape 1 168 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hrádky od cihelny Hrádky od cihelny open_in_new
1,06 km  4 %
 04:45
13,4 km/h
13,4 km/h 182 W 148 bpm 03:00
21,2 km/h
K obrázku K obrázku open_in_new
1,11 km  6.1 %
 08:49
7,6 km/h
7,6 km/h 128 W 129 bpm 04:09
16,1 km/h
Zasova climb Zasova climb open_in_new
0,87 km  4.2 %
 03:27
15,1 km/h
15,1 km/h 177 W 140 bpm 02:27
21,3 km/h
Z Šotek-Václav Down Z Šotek-Václav Down open_in_new
1,05 km  -1.5 %
 02:15
28,0 km/h
28,0 km/h 147 W 130 bpm 01:42
37,0 km/h
Cyklotrasa Veselá --) most Cyklotrasa Veselá --) most open_in_new
1,51 km  -0.6 %
 02:56
30,9 km/h
30,9 km/h 169 W 138 bpm 02:24
37,8 km/h
Poslední km do VM Poslední km do VM open_in_new
1,33 km  -0.7 %
 02:43
29,4 km/h
29,4 km/h 170 W 137 bpm 02:07
37,7 km/h
Po proudu Bečvy Sklárny-Tesla Po proudu Bečvy Sklárny-Tesla open_in_new
0,97 km  -0.5 %
 02:06
27,6 km/h
27,6 km/h 170 W 139 bpm 01:43
33,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up