home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
karits • 25. marca 2025 o 11:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,3 km
schedule Čas
00:33:40
landscape Nastúpané
68,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 37,9 km/h
Výkon 206 W -
Tepová frekvencia 118 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 202 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits • Predvčerom o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zpnb + 60s to Napoli 🍕 🤤

trending_up 4,4 km
schedule 00:13:27
landscape 17 m
karits • Včera o 8:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dpnb - Energy networks all hands leadership meeting

trending_up 28,8 km
schedule 01:08:52
landscape 184 m
karits • 29. júna 2025 o 21:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening meditation 🧘‍♀️

trending_up 3,9 km
schedule 00:22:40
landscape 61 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Runter zur Ameise (mit Zorn) Runter zur Ameise (mit Zorn) open_in_new
2,77 km  -1.5 %
 04:59
33,3 km/h
33,3 km/h - 121 bpm 04:59
33,3 km/h
Grugatrasse ab Wittenbergstr. bis nach Steele Grugatrasse ab Wittenbergstr. bis nach Steele open_in_new
4,76 km  -0.9 %
 09:24
30,4 km/h
30,4 km/h - 119 bpm 09:05
31,5 km/h
Sperber Ameise Downhill Sperber Ameise Downhill open_in_new
1,69 km  -1.7 %
 03:00
33,7 km/h
33,7 km/h - 121 bpm 02:58
34,1 km/h
Abzw. Aldi - Abzw. Zornige Ameise Abzw. Aldi - Abzw. Zornige Ameise open_in_new
0,76 km  -1.4 %
 01:24
32,4 km/h
32,4 km/h - 121 bpm 01:19
34,4 km/h
Zippel Endspurt Zippel Endspurt open_in_new
0,77 km  0.1 %
 01:46
26,3 km/h
26,3 km/h - 111 bpm 01:21
34,4 km/h
[E] Kurt-Schumacher-Brücke - Horster Ruhrbrücke (Ruhrtal-Radweg) [E] Kurt-Schumacher-Brücke - Horster Ruhrbrücke (Ruhrtal-Radweg) open_in_new
2,29 km  0 %
 06:12
22,2 km/h
22,2 km/h - 115 bpm 05:13
26,4 km/h
[E] Ruhrtal-Radweg - Burgaltendorf (Holteyer Straße) [E] Ruhrtal-Radweg - Burgaltendorf (Holteyer Straße) open_in_new
2,11 km  1.6 %
 06:39
19,1 km/h
19,1 km/h - 114 bpm 05:51
21,7 km/h
Raiffeisenmarkt Sprint Raiffeisenmarkt Sprint open_in_new
0,91 km  0.4 %
 02:25
22,7 km/h
22,7 km/h - 115 bpm 02:12
24,9 km/h
Holteyer Straße Holteyer Straße open_in_new
0,95 km  3.8 %
 03:44
15,3 km/h
15,3 km/h - 114 bpm 03:28
16,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up