Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Prochy1985 Prochy1985 • 25. marca 2025 o 16:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - VO2max Microbursts intervaly: 30/30 - 2025-03-25

Na 🤮 . Jakub začíná přitvrzovat. 🥵

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,6 km
schedule Čas
01:39:38
landscape Nastúpané
702 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 68,4 km/h
Výkon 232 W 560 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 324 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Prochy1985 Prochy1985 • Včera o 10:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ride

trending_up 120,9 km
schedule 04:30:04
landscape 1 789 m
Prochy1985 Prochy1985 • Predvčerom o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ride - Col de Rates

trending_up 128,9 km
schedule 04:56:23
landscape 2 000 m
Prochy1985 Prochy1985 • 21. februára 2026 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 6,9 km
schedule 00:16:55
landscape 155 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nanzhuang climb Nanzhuang climb open_in_new
5,16 km  0.9 %
 09:40
32,1 km/h
32,1 km/h 272 W 138 bpm 08:18
37,3 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up