home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 24. marca 2025 o 5:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (76) mesto - hrad - kramare - mesto

Volny beh 70min HRavg 131

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:09:44
landscape Nastúpané
173 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 16,6 km/h
Výkon 415 W 557 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 975 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 6:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:28
landscape 0 m
srekac • Včera o 9:11
thumb_up0thumb_down

hiking Kamzík 1000+ Palacinky Tour maj 2025

trending_up 6,1 km
schedule 01:44:46
landscape 283 m
srekac • Včera o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_run (109) ahoj - vinohrady - raca - vychodne - zabi majer - vajnorska

trending_up 15,7 km
schedule 01:24:00
landscape 146 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajnorská šprint Vajnorská šprint open_in_new
0,90 km  0.3 %
 04:34
11,9 km/h
11,9 km/h 411 W 120 bpm 02:06
25,8 km/h
Na Hrebienku 4766/1 Climb Na Hrebienku 4766/1 Climb open_in_new
1,59 km  5.2 %
 09:35
10,0 km/h
10,0 km/h 436 W 138 bpm 08:43
11,0 km/h
Mudroňova od hradu Mudroňova od hradu open_in_new
0,91 km  5.7 %
 05:25
10,1 km/h
10,1 km/h 429 W 138 bpm 04:26
12,4 km/h
Mafianske svine na Bonaparte - stred Mafianske svine na Bonaparte - stred open_in_new
0,17 km  4.5 %
 00:58
10,7 km/h
10,7 km/h 409 W 138 bpm 00:41
15,2 km/h
Mudronka od Fialiek Mudronka od Fialiek open_in_new
0,36 km  7.3 %
 02:18
9,4 km/h
9,4 km/h 438 W 139 bpm 01:57
11,1 km/h
Jančova - Depo Hrobonova Jančova - Depo Hrobonova open_in_new
1,57 km  -3.7 %
 06:49
13,8 km/h
13,8 km/h 400 W 128 bpm 06:49
13,8 km/h
Jaskový rad Jaskový rad open_in_new
0,91 km  -3.6 %
 04:00
13,6 km/h
13,6 km/h 395 W 127 bpm 03:26
15,9 km/h
pionerska_straight_2 pionerska_straight_2 open_in_new
0,98 km  -0.6 %
 04:24
13,4 km/h
13,4 km/h 423 W 136 bpm 03:56
15,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up