•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
Škaredé ráno🌫 o to krajšie poobedie🌞
trending_up
Vzdialenosť
39,8 km
schedule
Čas
02:04:01
landscape
Nastúpané
1 001 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,2 km/h | 77,6 km/h |
| Výkon | 237 W | 853 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 1 963 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek Supercaliber 9.8 XT 2024
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
16,8 km
schedule
02:47:18
landscape
1 130 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
8,5 km
schedule
00:35:58
landscape
138 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
most-M.K.
most-M.K.
open_in_new
2,19 km 0.1 %
|
04:53
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 245 W | 116 bpm |
04:00
32,9 km/h
|
||||
|
Kršteňanské kopečky - Hop - Hop
Kršteňanské kopečky - Hop - Hop
open_in_new
0,80 km 6.3 %
|
02:27
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 447 W | 154 bpm |
02:27
19,7 km/h
|
||||
|
Kršteňany od zákruty
Kršteňany od zákruty
open_in_new
0,51 km 8.2 %
|
01:41
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 439 W | 166 bpm |
01:21
22,7 km/h
|
||||
|
Kršteňany pole - pod Veľký vrch (trávička zelená)
Kršteňany pole - pod Veľký vrch (trávička zelená)
open_in_new
1,56 km 4.3 %
|
05:42
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 275 W | 184 bpm |
05:01
18,7 km/h
|
||||
|
Veľký vrch climb
Veľký vrch climb
open_in_new
1,23 km 8.5 %
|
07:21
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 282 W | 129 bpm |
07:13
10,2 km/h
|
||||
|
Ihličie zjazd
Ihličie zjazd
open_in_new
1,45 km -7.8 %
|
02:28
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 118 W | 108 bpm |
02:28
35,4 km/h
|
||||
|
15% od Včelína
15% od Včelína
open_in_new
0,55 km 14.5 %
|
04:38
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 308 W | 102 bpm |
03:30
9,5 km/h
|
||||
|
Poza Veľký Vrch opačne (smer na Terešný vrch)
Poza Veľký Vrch opačne (smer na Terešný vrch)
open_in_new
1,46 km 2.4 %
|
04:42
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 271 W | 137 bpm |
03:51
22,8 km/h
|
||||
|
Kľuky
Kľuky
open_in_new
4,87 km 4.1 %
|
20:08
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 251 W | 143 bpm |
17:19
16,9 km/h
|
||||
|
Na Cininovu Luku
Na Cininovu Luku
open_in_new
2,96 km 2.9 %
|
11:57
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 222 W | 142 bpm |
09:40
18,4 km/h
|
||||
|
Pod Teresny
Pod Teresny
open_in_new
1,50 km 4.1 %
|
05:52
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 263 W | 136 bpm |
05:12
17,3 km/h
|
||||
|
Terešný vrch - Šušov dol (kopček)
Terešný vrch - Šušov dol (kopček)
open_in_new
2,51 km 3.4 %
|
10:52
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 232 W | 144 bpm |
07:52
19,1 km/h
|
||||
|
zjazd zo Šušovho dolu
zjazd zo Šušovho dolu
open_in_new
0,91 km -8.7 %
|
01:26
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 76 W | 144 bpm |
01:26
38,3 km/h
|
||||
|
Stráže
Stráže
open_in_new
0,45 km 4.9 %
|
01:44
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 316 W | 153 bpm |
01:20
20,2 km/h
|
||||
|
Straze Trail
Straze Trail
open_in_new
0,39 km -11.9 %
|
00:41
34,2 km/h
|
34,2 km/h | - | 156 bpm |
00:41
34,2 km/h
|
||||
|
Stráže RocknRolla (downhill)
Stráže RocknRolla (downhill)
open_in_new
2,31 km -10.4 %
|
02:58
46,7 km/h
|
46,7 km/h | 114 W | 151 bpm |
02:58
46,7 km/h
|
||||
|
SAFARI
SAFARI
open_in_new
1,31 km -9.4 %
|
01:26
54,7 km/h
|
54,7 km/h | 87 W | 150 bpm |
01:26
54,7 km/h
|
||||
|
Na smetisko
Na smetisko
open_in_new
0,34 km 8.4 %
|
02:19
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 297 W | 150 bpm |
01:33
13,0 km/h
|
||||
|
Stúpačka na skladku na Varty
Stúpačka na skladku na Varty
open_in_new
1,03 km 9.7 %
|
07:11
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 285 W | 144 bpm |
07:09
8,6 km/h
|
||||
|
Skládka - Varty-turstický smerovnik
Skládka - Varty-turstický smerovnik
open_in_new
1,36 km 9.1 %
|
07:27
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 289 W | 147 bpm |
06:57
11,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre