home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
missinusko • 25. marca 2025 o 14:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike3x(8’LT Power+2’VO2max) +6x sprint

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
78,4 km
schedule Čas
02:34:44
landscape Nastúpané
977 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 96,9 km/h
Výkon 191 W 1 013 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 988 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • Včera o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 28,9 km
schedule 00:50:26
landscape 131 m
missinusko • Včera o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nationals ITT U23

trending_up 15,2 km
schedule 00:20:54
landscape 74 m
missinusko • Včera o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 25,9 km
schedule 00:43:34
landscape 206 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bulvár - Dubeň Bulvár - Dubeň open_in_new
0,98 km  0.2 %
 02:11
26,9 km/h
26,9 km/h 140 W 132 bpm 01:46
33,3 km/h
Rosina - stará cesta Rosina - stará cesta open_in_new
2,73 km  1.6 %
 06:45
24,2 km/h
24,2 km/h 209 W 150 bpm 06:11
26,5 km/h
Rosina - stará cesta Up Rosina - stará cesta Up open_in_new
1,88 km  1.6 %
 04:02
28,0 km/h
28,0 km/h 215 W 151 bpm 03:20
33,9 km/h
O Sólo Ignorante O Sólo Ignorante open_in_new
4,71 km  2.3 %
 11:44
24,1 km/h
24,1 km/h 226 W 154 bpm 09:54
28,6 km/h
Chery Chery open_in_new
1,28 km  3.2 %
 03:03
25,1 km/h
25,1 km/h 253 W 159 bpm 02:46
27,7 km/h
Turro Jiménez Turro Jiménez open_in_new
2,80 km  -3.7 %
 03:56
42,6 km/h
42,6 km/h 66 W 129 bpm 03:14
51,9 km/h
Turská skala - Poluvsie Turská skala - Poluvsie open_in_new
2,23 km  0.6 %
 04:03
33,1 km/h
33,1 km/h 178 W 150 bpm -
Konská Mystik - Kostol ↗️? Konská Mystik - Kostol ↗️? open_in_new
1,30 km  1.2 %
 02:45
28,5 km/h
28,5 km/h 216 W 153 bpm 02:45
28,5 km/h
Konská - Kamenná Poruba Uphill Konská - Kamenná Poruba Uphill open_in_new
3,01 km  1.3 %
 06:27
28,0 km/h
28,0 km/h 211 W 152 bpm 06:08
29,4 km/h
Konská (Kostol - Poruba) ↗️? Konská (Kostol - Poruba) ↗️? open_in_new
1,44 km  1.6 %
 03:08
27,7 km/h
27,7 km/h 208 W 151 bpm 02:52
30,2 km/h
Poruba - Kunerad (Kopec od Kostola) ↗️? Poruba - Kunerad (Kopec od Kostola) ↗️? open_in_new
0,53 km  6.6 %
 01:39
19,2 km/h
19,2 km/h 314 W 163 bpm 01:39
19,2 km/h
Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️? Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️? open_in_new
0,86 km  -2 %
 01:42
30,2 km/h
30,2 km/h 87 W 145 bpm 01:22
37,6 km/h
Kunerad (Úrad - Škola) Kunerad (Úrad - Škola) open_in_new
0,54 km  5.7 %
 01:05
30,1 km/h
30,1 km/h 334 W 153 bpm 01:05
30,1 km/h
Kunerad (Škola - Odbočka) ↗️? Kunerad (Škola - Odbočka) ↗️? open_in_new
2,10 km  3.6 %
 04:29
28,1 km/h
28,1 km/h 311 W 170 bpm 04:22
28,9 km/h
Kunerad (Odbočka - Zámok) ↗️? Kunerad (Odbočka - Zámok) ↗️? open_in_new
0,44 km  -1.9 %
 01:26
18,6 km/h
18,6 km/h 231 W 174 bpm 01:21
19,8 km/h
Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️? Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️? open_in_new
2,12 km  -3.8 %
 02:55
43,6 km/h
43,6 km/h 95 W 124 bpm 02:23
53,3 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up