•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
10,7 km
schedule
Čas
00:55:29
landscape
Nastúpané
257 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 19,8 km/h |
| Výkon | 325 W | 467 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 805 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Vapenna a petrklin
trending_up
9,3 km
schedule
01:43:43
landscape
826 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
9,0 km
schedule
01:03:59
landscape
466 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,6 km
schedule
00:45:10
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
3NT sprint po zavoru
3NT sprint po zavoru
open_in_new
0,22 km 12.1 %
|
01:32
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 387 W | 159 bpm |
01:19
9,9 km/h
|
||||
|
Svíbová sprint
Svíbová sprint
open_in_new
0,12 km 14.7 %
|
00:55
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 390 W | 158 bpm |
00:30
14,6 km/h
|
||||
|
300m uphill
300m uphill
open_in_new
0,31 km 3.4 %
|
01:34
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 365 W | 162 bpm |
01:23
13,5 km/h
|
||||
|
Les Karlovka
Les Karlovka
open_in_new
0,92 km 5.4 %
|
05:24
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 337 W | 158 bpm |
04:27
12,4 km/h
|
||||
|
Švábsky vrch
Švábsky vrch
open_in_new
0,36 km 8.9 %
|
02:25
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 344 W | 162 bpm |
01:54
11,4 km/h
|
||||
|
DK Šupy
DK Šupy
open_in_new
1,47 km -5.7 %
|
06:24
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 303 W | 153 bpm |
05:15
16,8 km/h
|
||||
|
Líščia stráňa climb (smer Napojiská)
Líščia stráňa climb (smer Napojiská)
open_in_new
0,49 km 8.3 %
|
03:26
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 304 W | 162 bpm |
02:30
11,8 km/h
|
||||
|
Kopec Driny
Kopec Driny
open_in_new
0,61 km 7.4 %
|
03:51
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 302 W | 156 bpm |
02:41
13,6 km/h
|
||||
|
Lesný hellingen
Lesný hellingen
open_in_new
0,15 km 18.6 %
|
01:43
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 284 W | 161 bpm |
00:54
9,7 km/h
|
||||
|
hladké bomby
hladké bomby
open_in_new
0,73 km -4.3 %
|
03:01
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 359 W | 162 bpm |
03:01
14,4 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre