Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Janjavor Janjavor • 26. marca 2025 o 15:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - GYMPOS run neviem koľko

Po dlhšej dobe bez behu a po 2 dňoch prejedania sa v Krakove sa zaujímavo behalo

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:14:28
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 17,3 km/h
Výkon 327 W 602 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 178 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 975 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Janjavor Janjavor • Predvčerom o 20:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Natiahnuť nôžky

trending_up 4,1 km
schedule 00:25:52
landscape 12 m
Janjavor Janjavor • 14. februára 2026 o 15:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,3 km
schedule 00:13:10
landscape 2 m
Janjavor Janjavor • 14. februára 2026 o 15:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Valentín run

trending_up 21,0 km
schedule 02:17:42
landscape 104 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
B.Nemcovej B.Nemcovej open_in_new
0,60 km  0.8 %
 03:31
10,3 km/h
10,3 km/h 346 W 167 bpm 02:21
15,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:10
10,3 km/h
10,3 km/h 343 W 181 bpm 01:19
17,0 km/h
Crmelsky potok popri kurtoch Crmelsky potok popri kurtoch open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 01:57
10,0 km/h
10,0 km/h 325 W 178 bpm 01:26
13,6 km/h
Nová asfaltka - 400m Nová asfaltka - 400m open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 02:24
10,1 km/h
10,1 km/h 316 W 179 bpm 01:26
16,8 km/h
Anicka-Most Anicka-Most open_in_new
1,39 km  0.3 %
 11:24
7,3 km/h
7,3 km/h 229 W 164 bpm 04:57
16,8 km/h
test test open_in_new
0,24 km  -0.1 %
 01:25
10,3 km/h
10,3 km/h 316 W 180 bpm 00:50
17,6 km/h
S vlakom o preteky S vlakom o preteky open_in_new
0,81 km  0 %
 04:42
10,3 km/h
10,3 km/h 364 W 186 bpm 03:14
15,0 km/h
hradza Hornad (TE) hradza Hornad (TE) open_in_new
1,53 km  -0.1 %
 12:07
7,6 km/h
7,6 km/h 259 W 174 bpm 06:29
14,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up