home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jozeftokar • 26. marca 2025 o 18:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:01:30
landscape Nastúpané
119 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 23,1 km/h
Výkon 381 W 624 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 875 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar • 26. apríla 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:33:52
landscape 368 m
jozeftokar • 27. apríla 2025 o 9:33
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 11,1 km
schedule 03:18:48
landscape 1 032 m
jozeftokar • 23. apríla 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 01:15:40
landscape 566 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolie starej školy Okolie starej školy open_in_new
0,38 km  -2.5 %
 01:55
11,9 km/h
11,9 km/h 392 W 142 bpm 01:39
13,8 km/h
Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most open_in_new
1,32 km  0.5 %
 06:56
11,4 km/h
11,4 km/h 389 W 149 bpm 06:56
11,4 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 04:09
11,1 km/h
11,1 km/h 396 W 151 bpm 03:35
12,9 km/h
Na Zaskalie Na Zaskalie open_in_new
0,98 km  -0.2 %
 05:21
11,0 km/h
11,0 km/h 380 W 142 bpm 03:45
15,6 km/h
Hojdací most Hojdací most open_in_new
0,10 km  0.4 %
 00:58
6,4 km/h
6,4 km/h 177 W 131 bpm 00:21
17,7 km/h
nemocnicna climb nemocnicna climb open_in_new
0,39 km  8.1 %
 02:58
7,9 km/h
7,9 km/h 379 W 149 bpm 02:15
10,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up