•
Bicykel
directions_bikeGravel on the road 🧮🌞🌇
Po staru bez moderních zařízení… ale už to začíná být pocitově lepší 👍🧮tělo se začíná na pozvolný návrat k cyklistice adaptovat, než budu mít MTB kolo(+-1000km), tak budu relativně ready…🧮🙏
trending_up
Vzdialenosť
60,0 km
schedule
Čas
02:31:42
landscape
Nastúpané
759 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,7 km/h | 57,6 km/h |
| Výkon | 192 W | - |
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 2 110 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Luha walk /w dog 🐕 🚶♀️ 🚶
trending_up
13,1 km
schedule
02:29:09
landscape
123 m
•
rowing Workout - Spar a kompenzace 😇🥊🥊
trending_up
0,0 km
schedule
01:08:07
landscape
0 m
•
rowing Swim - Plavecký trénink s Italem 🏊♂️🇮🇹👌
trending_up
1,7 km
schedule
00:42:07
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jílkova nahoru
Jílkova nahoru
open_in_new
0,53 km 0 %
|
01:10
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | 110 bpm |
01:10
27,3 km/h
|
||||
|
Bělohorská
Bělohorská
open_in_new
0,92 km 3 %
|
02:45
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 122 bpm |
02:26
22,7 km/h
|
||||
|
od tesca do slatiny
od tesca do slatiny
open_in_new
0,73 km -1 %
|
01:19
33,3 km/h
|
33,3 km/h | - | 123 bpm |
00:54
48,7 km/h
|
||||
|
od kruhu ke kruhu
od kruhu ke kruhu
open_in_new
1,58 km 2.3 %
|
04:32
20,9 km/h
|
20,9 km/h | - | 116 bpm |
03:48
24,9 km/h
|
||||
|
Hviezdoslavova ke kruháči
Hviezdoslavova ke kruháči
open_in_new
0,48 km 4.4 %
|
01:34
18,3 km/h
|
18,3 km/h | - | 121 bpm |
01:20
21,5 km/h
|
||||
|
po staré k Bedřichovicím
po staré k Bedřichovicím
open_in_new
2,13 km -2 %
|
03:29
36,6 km/h
|
36,6 km/h | - | 120 bpm |
02:51
44,8 km/h
|
||||
|
Podolí křižovatka Mokrá cyklo
Podolí křižovatka Mokrá cyklo
open_in_new
0,96 km 2.1 %
|
02:40
21,5 km/h
|
21,5 km/h | - | 110 bpm |
02:09
26,7 km/h
|
||||
|
cykloztezka podol - tvar
cykloztezka podol - tvar
open_in_new
2,92 km 0.4 %
|
09:12
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | 107 bpm |
06:07
28,6 km/h
|
||||
|
přes pole z Velatic do Tvarožné
přes pole z Velatic do Tvarožné
open_in_new
1,39 km 0.9 %
|
05:34
15,0 km/h
|
15,0 km/h | - | 107 bpm |
02:44
30,6 km/h
|
||||
|
Tvarožná - Pozořice_Hostěnická climb
Tvarožná - Pozořice_Hostěnická climb
open_in_new
5,62 km 3.8 %
|
20:10
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 121 bpm |
20:00
16,9 km/h
|
||||
|
Tvarožná - Pozořice
Tvarožná - Pozořice
open_in_new
2,19 km 1.9 %
|
06:16
21,0 km/h
|
21,0 km/h | - | 124 bpm |
04:10
31,6 km/h
|
||||
|
Z Pozořic k Hostěnicím
Z Pozořic k Hostěnicím
open_in_new
2,60 km 5.1 %
|
10:37
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | 120 bpm |
07:53
19,8 km/h
|
||||
|
Panenka Maria
Panenka Maria
open_in_new
1,02 km 4.7 %
|
04:41
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 121 bpm |
03:20
18,3 km/h
|
||||
|
spint do Hostěnic
spint do Hostěnic
open_in_new
1,07 km -3.9 %
|
02:06
30,7 km/h
|
30,7 km/h | - | 110 bpm |
01:12
53,7 km/h
|
||||
|
stoupak k rozcesti
stoupak k rozcesti
open_in_new
0,44 km 5.4 %
|
01:34
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 117 bpm |
01:06
23,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,36 km 3.4 %
|
07:22
19,2 km/h
|
19,2 km/h | - | 104 bpm |
05:09
27,5 km/h
|
||||
|
Hostěnice-cyklostezka
Hostěnice-cyklostezka
open_in_new
1,36 km 3.9 %
|
04:03
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 96 bpm |
02:56
27,8 km/h
|
||||
|
rozc.Červený vrch - Žalmanův kámen
rozc.Červený vrch - Žalmanův kámen
open_in_new
1,88 km 1.5 %
|
05:40
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | 111 bpm |
03:42
30,5 km/h
|
||||
|
prez kalecnik od do
prez kalecnik od do
open_in_new
8,48 km 0 %
|
31:26
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 113 bpm |
15:31
32,8 km/h
|
||||
|
kalup ke kalecniku
kalup ke kalecniku
open_in_new
3,31 km 0.6 %
|
08:53
22,3 km/h
|
22,3 km/h | - | 113 bpm |
06:02
32,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre