home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasfo • 30. marca 2025 o 10:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mayan Mash in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,0 km
schedule Čas
01:28:18
landscape Nastúpané
756 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,8 km/h 80,1 km/h
Výkon 165 W 460 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 831 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • Včera o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Anaerobic intervals on Jungle Circuit in Watopia

trending_up 14,4 km
schedule 00:31:28
landscape 104 m
rasfo • Predvčerom o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:53:53
landscape 16 m
rasfo • 5. mája 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Greatest London Flat in London

trending_up 24,2 km
schedule 00:45:55
landscape 169 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan Mash Mayan Mash open_in_new
34,42 km  0 %
 01:27:06
23,7 km/h
23,7 km/h 166 W 162 bpm 01:09:13
29,8 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:42
34,1 km/h
34,1 km/h 228 W 147 bpm 00:30
47,8 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 05:30
21,7 km/h
21,7 km/h 215 W 163 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 16:15
23,4 km/h
23,4 km/h 198 W 164 bpm 11:01
34,5 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 09:22
24,0 km/h
24,0 km/h 193 W 166 bpm 06:25
35,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 12:56
9,8 km/h
9,8 km/h 201 W 170 bpm 06:52
18,5 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 05:05
28,7 km/h
28,7 km/h 149 W 158 bpm 03:41
39,6 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:45
36,2 km/h
36,2 km/h 171 W 160 bpm 00:31
52,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up