home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jjurcik • 31. marca 2025 o 17:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 5 days to Prague half 🏃🏻‍♂️

Skúška či sa dá zrýchliť po ceste. Ťažký prechod z trailov veru

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:18:11
landscape Nastúpané
94,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 27,7 km/h
Výkon 266 W 415 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 066 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurcik • Včera o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Sunset run

trending_up 10,1 km
schedule 01:33:19
landscape 487 m
jjurcik • 1. mája 2025 o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Eurovelo 13 - stage from Moravský sv. Ján 🇸🇰 to Laa 🇦🇹 via Mikulov 🇨🇿

trending_up 79,1 km
schedule 03:39:27
landscape 582 m
jjurcik • 27. apríla 2025 o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,4 km
schedule 01:07:23
landscape 117 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hradby doprava Hradby doprava open_in_new
0,52 km  -0.5 %
 03:10
9,9 km/h
9,9 km/h 280 W 143 bpm 02:42
11,7 km/h
Vysehrad North Side (E-W) Vysehrad North Side (E-W) open_in_new
0,86 km  -1 %
 05:04
10,2 km/h
10,2 km/h 267 W 144 bpm 04:51
10,7 km/h
Vyšehrad Vyšehrad open_in_new
1,60 km  0 %
 10:12
9,4 km/h
9,4 km/h 246 W 136 bpm 07:28
12,9 km/h
Vysehrad South Side (W-E) Vysehrad South Side (W-E) open_in_new
0,69 km  0.9 %
 04:51
8,5 km/h
8,5 km/h 222 W 128 bpm 03:29
11,9 km/h
Nuselák - západní strana - do centra Nuselák - západní strana - do centra open_in_new
0,54 km  -0.6 %
 02:55
11,1 km/h
11,1 km/h 288 W 144 bpm 02:39
12,2 km/h
Along River Along River open_in_new
1,04 km  -0.2 %
 05:59
10,4 km/h
10,4 km/h 284 W 143 bpm 04:55
12,7 km/h
Čechův most - Mánesův most Čechův most - Mánesův most open_in_new
0,37 km  -2.2 %
 02:11
10,3 km/h
10,3 km/h 292 W 147 bpm 01:40
13,5 km/h
Střelecký ostrov Climb Střelecký ostrov Climb open_in_new
0,32 km  17.6 %
 05:16
3,6 km/h
3,6 km/h 110 W 112 bpm 01:07
17,0 km/h
Riječni Tok Riječni Tok open_in_new
0,92 km  0.4 %
 06:04
9,1 km/h
9,1 km/h 224 W 132 bpm 05:34
9,9 km/h
Most Legií - Mánes Most Legií - Mánes open_in_new
0,46 km  -0.1 %
 02:39
10,5 km/h
10,5 km/h 269 W 136 bpm 01:57
14,2 km/h
Most legií - Železniční Most legií - Železniční open_in_new
1,60 km  -0.2 %
 08:10
11,7 km/h
11,7 km/h 298 W 148 bpm 07:17
13,2 km/h
Naplavka Naplavka open_in_new
1,17 km  0.1 %
 05:53
11,9 km/h
11,9 km/h 320 W 158 bpm 05:45
12,2 km/h
Zeleznicni Zeleznicni open_in_new
0,62 km  -0.2 %
 03:01
12,3 km/h
12,3 km/h 323 W 159 bpm 02:13
16,8 km/h
Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint open_in_new
0,24 km  -0.2 %
 01:34
9,1 km/h
9,1 km/h 239 W 140 bpm 01:00
14,3 km/h
Výběh na Vyšehrad od porodnice Výběh na Vyšehrad od porodnice open_in_new
0,38 km  9.1 %
 04:02
5,7 km/h
5,7 km/h 229 W 131 bpm 04:02
5,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up