•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
19,2 km
schedule
Čas
01:46:54
landscape
Nastúpané
145 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 39,6 km/h |
| Výkon | 304 W | 510 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 275 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
48,4 km
schedule
02:12:17
landscape
365 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
66,2 km
schedule
02:47:29
landscape
526 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,7 km
schedule
00:28:03
landscape
47 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hřiště - Podjezd
Hřiště - Podjezd
open_in_new
0,79 km -0.1 %
|
04:03
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 347 W | 158 bpm |
03:29
13,7 km/h
|
||||
|
Cyklisticka rychlodraha
Cyklisticka rychlodraha
open_in_new
2,96 km -0.3 %
|
15:32
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 297 W | 168 bpm |
13:43
12,9 km/h
|
||||
|
Horejsi flat to Kejruv Park
Horejsi flat to Kejruv Park
open_in_new
0,56 km -0.2 %
|
02:53
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 353 W | 171 bpm |
02:33
13,1 km/h
|
||||
|
Hořejší rybník - Libeň
Hořejší rybník - Libeň
open_in_new
5,72 km -0.4 %
|
33:12
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 270 W | 162 bpm |
33:12
10,3 km/h
|
||||
|
cyklo rovinka od mostu
cyklo rovinka od mostu
open_in_new
0,87 km -0.4 %
|
04:39
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 278 W | 168 bpm |
04:01
12,9 km/h
|
||||
|
Nová Vysočanská cyklostezka (A26) - do centra
Nová Vysočanská cyklostezka (A26) - do centra
open_in_new
1,68 km 0 %
|
08:55
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 278 W | 167 bpm |
07:51
12,9 km/h
|
||||
|
Kolem Rokytky
Kolem Rokytky
open_in_new
1,53 km -1.5 %
|
08:33
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 271 W | 163 bpm |
07:14
12,7 km/h
|
||||
|
Pětikilo k Elišce
Pětikilo k Elišce
open_in_new
0,47 km 0 %
|
02:39
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 272 W | 165 bpm |
02:11
13,0 km/h
|
||||
|
Podvinný mlýn speed up
Podvinný mlýn speed up
open_in_new
0,62 km -0.6 %
|
04:54
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 178 W | 141 bpm |
02:33
14,6 km/h
|
||||
|
Nový Podjezd Rokytka - do centra
Nový Podjezd Rokytka - do centra
open_in_new
0,31 km -0.3 %
|
01:43
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 281 W | 166 bpm |
01:08
16,6 km/h
|
||||
|
Rokytka part Kotlaska downhill
Rokytka part Kotlaska downhill
open_in_new
0,74 km -1.2 %
|
04:13
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 272 W | 163 bpm |
02:59
14,9 km/h
|
||||
|
Thomayerovy sady ...po proudu
Thomayerovy sady ...po proudu
open_in_new
0,81 km 0 %
|
04:38
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 273 W | 163 bpm |
03:19
14,7 km/h
|
||||
|
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku)
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku)
open_in_new
0,66 km 0 %
|
05:08
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 192 W | 144 bpm |
02:47
14,3 km/h
|
||||
|
Lamp post lane
Lamp post lane
open_in_new
0,97 km 0.6 %
|
06:38
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 214 W | 149 bpm |
04:05
14,3 km/h
|
||||
|
trojsky most
trojsky most
open_in_new
0,21 km 2.1 %
|
01:12
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 283 W | 167 bpm |
01:03
11,9 km/h
|
||||
|
Hlavkuv Most - North South
Hlavkuv Most - North South
open_in_new
0,36 km 2.7 %
|
01:45
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 317 W | 161 bpm |
01:37
13,5 km/h
|
||||
|
Hlavkuv Negreli
Hlavkuv Negreli
open_in_new
0,28 km -0.4 %
|
01:27
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 337 W | 164 bpm |
01:16
13,3 km/h
|
||||
|
Neboj se!
Neboj se!
open_in_new
0,36 km 8.5 %
|
02:47
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 360 W | 170 bpm |
02:27
8,9 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre