directions_runBeh - ČSOB Marathon
prvý maraton za nami. priemerný tep 147 hovorí o tom, že som sa mohol asi posnažiť aj viac, ale ciel bol vyhnúť sa kríze a dojsť do ciela v dobrom zdravotnom stave. A to vyšlo. Dokázal som si, že viem natrénovať aj na niečo, čo nenávidím a teraz môžem zanevrieť na tento pekelný šport a venovať sa cyklistike 🤍
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 11,2 km/h | 20,6 km/h |
Výkon | 439 W | 670 W |
Kadencia | 85 rpm | - |
Tepová frekvencia | 147 bpm | 166 bpm |
Energetický výdaj | 3 465 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 8 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre