•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
74,6 km
schedule
Čas
02:16:16
landscape
Nastúpané
1 471 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,8 km/h | 74,4 km/h |
| Výkon | 227 W | 1 080 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 176 bpm | 201 bpm |
| Energetický výdaj | 2 063 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
21,3 km
schedule
00:27:37
landscape
43 m
•
pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia
trending_up
27,5 km
schedule
00:46:54
landscape
117 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
13,2 km
schedule
00:22:00
landscape
228 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
MP Novomalínská runda
MP Novomalínská runda
open_in_new
24,97 km 0 %
|
47:05
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 205 W | 170 bpm |
44:06
34,0 km/h
|
||||
|
Nový Malín [Rey]
Nový Malín [Rey]
open_in_new
3,81 km 5.5 %
|
10:00
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 317 W | 191 bpm |
10:00
22,9 km/h
|
||||
|
Nový Malín climb
Nový Malín climb
open_in_new
2,39 km 5.3 %
|
05:59
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 318 W | 192 bpm |
05:59
23,9 km/h
|
||||
|
Sjezd Mladoňov - Libina
Sjezd Mladoňov - Libina
open_in_new
6,72 km -4.2 %
|
07:27
54,1 km/h
|
54,1 km/h | 143 W | 175 bpm |
07:18
55,3 km/h
|
||||
|
dolů do Libiny z Václavova
dolů do Libiny z Václavova
open_in_new
3,12 km -4.1 %
|
03:25
54,8 km/h
|
54,8 km/h | 122 W | 170 bpm |
03:21
55,9 km/h
|
||||
|
Libina long
Libina long
open_in_new
4,40 km 2.9 %
|
12:00
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 198 W | 162 bpm |
09:52
26,8 km/h
|
||||
|
climb Libina-Hrabisin
climb Libina-Hrabisin
open_in_new
1,80 km 4.4 %
|
05:31
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 235 W | 168 bpm |
04:23
24,6 km/h
|
||||
|
Sjezd do Hrabišína
Sjezd do Hrabišína
open_in_new
1,00 km -6.5 %
|
01:08
53,2 km/h
|
53,2 km/h | 80 W | 167 bpm |
01:07
54,0 km/h
|
||||
|
Hrabišín-Malín: up and up
Hrabišín-Malín: up and up
open_in_new
1,86 km 2.1 %
|
04:25
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 224 W | 171 bpm |
04:05
27,3 km/h
|
||||
|
Malínský kostel
Malínský kostel
open_in_new
1,28 km 2.4 %
|
02:04
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 370 W | 186 bpm |
02:00
38,3 km/h
|
||||
|
Nový Malín - complete climb
Nový Malín - complete climb
open_in_new
5,62 km 4.5 %
|
12:50
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 320 W | 190 bpm |
12:50
26,3 km/h
|
||||
|
Malínský finiš
Malínský finiš
open_in_new
0,50 km 3.2 %
|
00:55
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 346 W | 190 bpm |
00:51
35,6 km/h
|
||||
|
Malinske stoupani o 106
Malinske stoupani o 106
open_in_new
2,48 km 5.9 %
|
05:48
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 317 W | 189 bpm |
05:47
25,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre