home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lajan72 • 6. apríla 2025 o 23:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - ZG25 Queen in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,5 km
schedule Čas
02:36:07
landscape Nastúpané
905 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,5 km/h 62,3 km/h
Výkon 124 W 403 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 102 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 • Včera o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 88,2 km
schedule 03:24:03
landscape 779 m
lajan72 • Predvčerom o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 68,6 km
schedule 02:43:43
landscape 635 m
lajan72 • 27. apríla 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,7 km
schedule 02:35:31
landscape 641 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZG25 Queen ZG25 Queen open_in_new
44,50 km  0.8 %
 02:55:59
15,2 km/h
15,2 km/h 117 W 125 bpm 01:17:15
34,6 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 09:33
25,3 km/h
25,3 km/h 104 W 105 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:22
32,7 km/h
32,7 km/h 261 W 115 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:20
17,9 km/h
17,9 km/h 186 W 137 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 07:32
4,6 km/h
4,6 km/h 76 W 109 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 11:37
6,1 km/h
6,1 km/h 104 W 118 bpm 02:44
25,9 km/h
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 10:30
23,3 km/h
23,3 km/h 76 W 114 bpm 05:04
48,3 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 05:22
29,8 km/h
29,8 km/h 59 W 111 bpm 03:08
51,1 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 07:52
15,2 km/h
15,2 km/h 156 W 138 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 22:40
16,8 km/h
16,8 km/h 147 W 136 bpm 11:01
34,5 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 12:53
17,5 km/h
17,5 km/h 145 W 136 bpm 06:25
35,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 32:09
3,9 km/h
3,9 km/h 124 W 123 bpm 06:52
18,5 km/h
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 04:27
32,8 km/h
32,8 km/h 97 W 127 bpm 03:07
46,8 km/h
Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
4,82 km  0.6 %
 34:58
8,3 km/h
8,3 km/h 147 W 141 bpm 14:13
20,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up