Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jakubkopca jakubkopca • 8. apríla 2025 o 9:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
01:53:07
landscape Nastúpané
85,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 22,0 km/h
Výkon 390 W 663 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 673 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubkopca jakubkopca • Včera o 17:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Bodyattack s Andrejkou ❤️

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:34
landscape 0 m
jakubkopca jakubkopca • Predvčerom o 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh s Ajou

trending_up 5,0 km
schedule 00:24:00
landscape 4 m
jakubkopca jakubkopca • 13. februára 2026 o 10:02
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 13,1 km
schedule 03:37:02
landscape 800 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podvinný mlýn speed up Podvinný mlýn speed up open_in_new
0,62 km  -0.6 %
 03:17
11,3 km/h
11,3 km/h 372 W 143 bpm 02:33
14,6 km/h
Nový Podjezd Rokytka - do centra Nový Podjezd Rokytka - do centra open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 01:39
11,4 km/h
11,4 km/h 411 W 145 bpm 01:08
16,6 km/h
Rokytka part Kotlaska downhill Rokytka part Kotlaska downhill open_in_new
0,74 km  -1.2 %
 03:56
11,3 km/h
11,3 km/h 377 W 147 bpm 02:59
14,9 km/h
Thomayerovy sady ...po proudu Thomayerovy sady ...po proudu open_in_new
0,81 km  0 %
 04:23
11,1 km/h
11,1 km/h 391 W 146 bpm 03:19
14,7 km/h
Od Brany ke Koni Od Brany ke Koni open_in_new
3,41 km  -0.1 %
 18:24
11,1 km/h
11,1 km/h 386 W 148 bpm 14:44
13,9 km/h
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) open_in_new
0,66 km  0 %
 03:25
11,7 km/h
11,7 km/h 389 W 149 bpm 02:47
14,3 km/h
Lamp post lane Lamp post lane open_in_new
0,97 km  0.6 %
 05:02
11,6 km/h
11,6 km/h 392 W 149 bpm 04:05
14,3 km/h
Most Barikádníků - Trojská lávka Most Barikádníků - Trojská lávka open_in_new
2,04 km  -0.1 %
 10:53
11,2 km/h
11,2 km/h 383 W 148 bpm 08:49
13,9 km/h
U kanalu U kanalu open_in_new
0,88 km  0.1 %
 04:45
11,2 km/h
11,2 km/h 380 W 148 bpm 03:41
14,4 km/h
Trojska Lavka zpet Trojska Lavka zpet open_in_new
0,29 km  -0.6 %
 01:30
11,5 km/h
11,5 km/h 406 W 157 bpm 01:22
12,7 km/h
Zoo - Cisarsky ostrov, most TT Zoo - Cisarsky ostrov, most TT open_in_new
0,15 km  3 %
 00:48
10,9 km/h
10,9 km/h 419 W 158 bpm 00:42
12,5 km/h
This is Troy! This is Troy! open_in_new
0,73 km  0.1 %
 02:58
14,7 km/h
14,7 km/h 397 W 151 bpm 02:49
15,5 km/h
Pocitadlo pruchodu ZOO-STR Pocitadlo pruchodu ZOO-STR open_in_new
0,21 km  0.4 %
 01:05
11,4 km/h
11,4 km/h 360 W 147 bpm 00:50
14,8 km/h
Kerteam okruhy - finish Kerteam okruhy - finish open_in_new
0,25 km  0 %
 01:20
11,3 km/h
11,3 km/h 377 W 148 bpm 01:14
12,3 km/h
Kolem říčky opačně Kolem říčky opačně open_in_new
0,54 km  1.7 %
 02:52
11,2 km/h
11,2 km/h 379 W 147 bpm 02:13
14,5 km/h
Julian's Lenk und Miriam's Ott Julian's Lenk und Miriam's Ott open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:32
11,0 km/h
11,0 km/h 387 W 150 bpm 01:13
13,9 km/h
Most a Lávka Most a Lávka open_in_new
0,74 km  -0.3 %
 04:08
10,7 km/h
10,7 km/h 409 W 151 bpm 03:45
11,8 km/h
Císařský ostrov - Kanál => Vltava Císařský ostrov - Kanál => Vltava open_in_new
0,27 km  1.3 %
 01:31
10,7 km/h
10,7 km/h 405 W 147 bpm 01:14
13,1 km/h
Cisarsky ostrov - Zoo, Most TT Cisarsky ostrov - Zoo, Most TT open_in_new
0,23 km  -2.4 %
 01:17
10,6 km/h
10,6 km/h 454 W 156 bpm 01:05
12,6 km/h
Od lavky k brane Od lavky k brane open_in_new
3,99 km  0.1 %
 21:23
11,2 km/h
11,2 km/h 385 W 153 bpm 20:09
11,9 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up