home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stevokri • 9. apríla 2025 o 5:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,6 km
schedule Čas
00:32:34
landscape Nastúpané
78,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 12,2 km/h
Výkon 396 W 550 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 498 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stevokri • Včera o 7:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:34:01
landscape 11 m
stevokri • 2. mája 2025 o 8:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:36:02
landscape 66 m
stevokri • 30. apríla 2025 o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 50,1 km
schedule 01:42:16
landscape 427 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MM CW MM CW open_in_new
0,27 km  1.4 %
 01:34
10,2 km/h
10,2 km/h 427 W 156 bpm 01:34
10,2 km/h
Ramp Hill Ramp Hill open_in_new
0,65 km  2.9 %
 04:03
9,6 km/h
9,6 km/h 433 W 162 bpm 03:15
12,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up