home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sualko • 10. apríla 2025 o 16:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
01:06:13
landscape Nastúpané
287 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 14,4 km/h
Výkon 252 W 568 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 951 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sualko • 16. júna 2025 o 15:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:19
landscape 0 m
sualko • 12. júna 2025 o 7:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run 🇬🇷

trending_up 5,1 km
schedule 00:34:05
landscape 154 m
sualko • 10. júna 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:07:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pekná Cesta 2466/12 Climb Pekná Cesta 2466/12 Climb open_in_new
0,58 km  8.5 %
 03:55
8,9 km/h
8,9 km/h 294 W 158 bpm 02:21
14,9 km/h
Pekná cesta - drevený hrad Pekná cesta - drevený hrad open_in_new
1,20 km  7.9 %
 09:05
7,9 km/h
7,9 km/h 297 W 166 bpm 06:57
10,4 km/h
Trail Kamenny potok - Tri Duby Trail Kamenny potok - Tri Duby open_in_new
1,50 km  3.7 %
 11:33
7,8 km/h
7,8 km/h 248 W 164 bpm 09:07
9,8 km/h
Cesta mládeže Down Cesta mládeže Down open_in_new
1,22 km  -2.2 %
 07:28
9,8 km/h
9,8 km/h 236 W 155 bpm 05:39
13,0 km/h
posledný interval posledný interval open_in_new
0,88 km  -0.8 %
 05:11
10,1 km/h
10,1 km/h 246 W 160 bpm 03:48
13,8 km/h
Žltá dole od potôčika Žltá dole od potôčika open_in_new
2,21 km  -3.6 %
 13:52
9,6 km/h
9,6 km/h 233 W 160 bpm 11:21
11,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up