home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ma_aD • 10. apríla 2025 o 17:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:01:46
landscape Nastúpané
281 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 19,1 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 857 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ma_aD • Predvčerom o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:16:39
landscape 21 m
Ma_aD • 2. mája 2025 o 12:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 47,9 km
schedule 02:46:27
landscape 1 007 m
Ma_aD • 1. mája 2025 o 11:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 18,5 km
schedule 01:42:35
landscape 315 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh po žltej od NDS Beh po žltej od NDS open_in_new
0,71 km  13.7 %
 06:06
7,0 km/h
7,0 km/h - 153 bpm 04:30
9,5 km/h
Po žltej na IBOVKU priamo Po žltej na IBOVKU priamo open_in_new
1,22 km  12.4 %
 10:54
6,7 km/h
6,7 km/h - 154 bpm 08:13
8,9 km/h
Kolmo na IBOvku Kolmo na IBOvku open_in_new
0,48 km  13.7 %
 03:55
7,3 km/h
7,3 km/h - 155 bpm 02:39
10,9 km/h
Beh Inovka od žltej Beh Inovka od žltej open_in_new
0,42 km  9.8 %
 03:05
8,3 km/h
8,3 km/h - 162 bpm 02:59
8,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up