home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 13. apríla 2025 o 8:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEndurance ride s Nereus skupinkou

Nejaký protivny vietor bol dnes 😀 točil sa furt proti nám. Stehná a harmstringy boleli solídne 🙃

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
142 km
schedule Čas
04:31:18
landscape Nastúpané
944 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 69,3 km/h
Výkon 172 W 999 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 3 202 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • 30. apríla 2025 o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Base Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:30:02
landscape 12 m
BrGr • Predvčerom o 7:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 5,0 km
schedule 00:14:01
landscape 30 m
BrGr • Predvčerom o 7:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
novy most novy most open_in_new
0,63 km  0.2 %
 01:26
26,2 km/h
26,2 km/h 194 W 159 bpm 00:48
47,0 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 00:52
26,7 km/h
26,7 km/h 208 W 161 bpm 00:27
51,4 km/h
Celuozka - Vlcince Celuozka - Vlcince open_in_new
0,61 km  2.8 %
 01:46
20,7 km/h
20,7 km/h 223 W 159 bpm 01:16
28,9 km/h
Za, Rosin.cesta-Kaplnka Turie Za, Rosin.cesta-Kaplnka Turie open_in_new
6,06 km  1.9 %
 15:57
22,8 km/h
22,8 km/h 225 W 160 bpm 12:41
28,7 km/h
Rosinsky kicker Rosinsky kicker open_in_new
0,31 km  3.9 %
 00:57
19,4 km/h
19,4 km/h 238 W 163 bpm 00:38
29,1 km/h
Chery Chery open_in_new
1,28 km  3.2 %
 04:05
18,8 km/h
18,8 km/h 240 W 164 bpm 02:46
27,7 km/h
Turro Jiménez Turro Jiménez open_in_new
2,80 km  -3.7 %
 05:38
29,8 km/h
29,8 km/h 82 W 137 bpm 03:14
51,9 km/h
Turská skala - Poluvsie Turská skala - Poluvsie open_in_new
2,23 km  0.6 %
 04:28
30,0 km/h
30,0 km/h 196 W 153 bpm -
Slnečný singláčik Slnečný singláčik open_in_new
0,98 km  3.8 %
 01:58
30,0 km/h
30,0 km/h 166 W 144 bpm -
Rajecký šprint Rajecký šprint open_in_new
4,19 km  0.6 %
 08:38
29,1 km/h
29,1 km/h 175 W 146 bpm -
Klace-razcestie cicmany Klace-razcestie cicmany open_in_new
14,99 km  0.8 %
 43:47
20,5 km/h
20,5 km/h 155 W 143 bpm 25:21
35,5 km/h
Klace-Lesna Klace-Lesna open_in_new
7,81 km  0.7 %
 28:12
16,6 km/h
16,6 km/h 120 W 132 bpm 13:16
35,3 km/h
Rajec-Šuja Rovinka Rajec-Šuja Rovinka open_in_new
0,89 km  0.4 %
 01:44
30,9 km/h
30,9 km/h 195 W 148 bpm 01:29
36,1 km/h
Rajec Čičmany hore Rajec Čičmany hore open_in_new
17,58 km  1 %
 45:09
23,4 km/h
23,4 km/h 173 W 148 bpm 31:39
33,3 km/h
Kofola Kofola open_in_new
2,56 km  1 %
 06:37
23,2 km/h
23,2 km/h 238 W 165 bpm 04:02
38,1 km/h
Cicmany Cicmany open_in_new
6,63 km  1.4 %
 14:41
27,1 km/h
27,1 km/h 178 W 147 bpm 11:32
34,5 km/h
Čičmany - Javorinka Čičmany - Javorinka open_in_new
4,54 km  3.3 %
 38:26
7,1 km/h
7,1 km/h 80 W 119 bpm -
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 09:22
16,7 km/h
16,7 km/h 232 W 159 bpm 06:01
26,0 km/h
Hor sa plný kotol na pivo! Hor sa plný kotol na pivo! open_in_new
14,77 km  -3 %
 19:24
45,7 km/h
45,7 km/h 91 W 132 bpm -
Zliechov Downhill Zliechov Downhill open_in_new
6,16 km  -3.4 %
 07:58
46,4 km/h
46,4 km/h 50 W 124 bpm 06:54
53,6 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up