home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Attila848 • 13. apríla 2025 o 12:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
02:08:40
landscape Nastúpané
835 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 14,3 km/h
Výkon 293 W 482 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 397 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Attila848 • Včera o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:15
landscape 159 m
Attila848 • Predvčerom o 14:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:05
landscape 0 m
Attila848 • 3. mája 2025 o 8:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 20,0 km
schedule 01:24:31
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
2,35 km  6.9 %
 19:36
7,2 km/h
7,2 km/h 323 W 143 bpm 14:28
9,8 km/h
Od rampy Sasovskou Od rampy Sasovskou open_in_new
1,12 km  8.5 %
 09:26
7,1 km/h
7,1 km/h 334 W 147 bpm 06:52
9,8 km/h
Zo Sasovkej nad Sasovu Zo Sasovkej nad Sasovu open_in_new
0,84 km  3.6 %
 06:45
7,5 km/h
7,5 km/h 280 W 138 bpm 04:18
11,7 km/h
downhill fun downhill fun open_in_new
0,36 km  -18.5 %
 02:17
9,5 km/h
9,5 km/h 159 W 128 bpm 01:38
13,3 km/h
Na Hrby Na Hrby open_in_new
0,57 km  10 %
 04:09
8,2 km/h
8,2 km/h 362 W 150 bpm 02:54
11,8 km/h
Fugerov dvor - Selciansky Fugerov dvor - Selciansky open_in_new
1,35 km  19.3 %
 14:28
5,6 km/h
5,6 km/h 352 W 144 bpm 11:28
7,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up