•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
166 km
schedule
Čas
05:51:30
landscape
Nastúpané
1 932 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,3 km/h | 76,7 km/h |
| Výkon | 190 W | 1 126 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 4 630 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
88,2 km
schedule
03:05:56
landscape
1 243 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
17,9 km
schedule
01:13:51
landscape
471 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cez Zakamené
Cez Zakamené
open_in_new
2,08 km -2 %
|
07:01
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 36 W | 102 bpm |
02:43
46,0 km/h
|
||||
|
časovka Zakamenne ( Zakamenne pumpa - Námestovo značka )
časovka Zakamenne ( Zakamenne pumpa - Námestovo značka )
open_in_new
15,48 km -0.5 %
|
25:10
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 195 W | 145 bpm |
24:44
37,6 km/h
|
||||
|
Lokca - Namestovo - Zubrohlava
Lokca - Namestovo - Zubrohlava
open_in_new
10,96 km -0.1 %
|
16:30
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 175 W | 139 bpm |
16:30
39,9 km/h
|
||||
|
Lokca-Ťapešovo
Lokca-Ťapešovo
open_in_new
1,55 km -0.5 %
|
02:05
44,5 km/h
|
44,5 km/h | 160 W | 144 bpm |
01:50
50,6 km/h
|
||||
|
NO kruhac - ZS Bobrov
NO kruhac - ZS Bobrov
open_in_new
7,22 km 0 %
|
11:44
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 209 W | 145 bpm |
10:44
40,4 km/h
|
||||
|
Namestowo - granica PL
Namestowo - granica PL
open_in_new
13,18 km 0.1 %
|
27:43
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 165 W | 139 bpm |
22:24
35,3 km/h
|
||||
|
NO Kruháč -> Visteon
NO Kruháč -> Visteon
open_in_new
2,30 km -0.1 %
|
03:39
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 176 W | 137 bpm |
02:51
48,5 km/h
|
||||
|
Namestovo Higway
Namestovo Higway
open_in_new
3,88 km 0.1 %
|
06:05
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 185 W | 138 bpm |
05:51
39,8 km/h
|
||||
|
Bobrow-Lipnica
Bobrow-Lipnica
open_in_new
8,57 km 0.1 %
|
20:02
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 158 W | 140 bpm |
12:43
40,5 km/h
|
||||
|
Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty
Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty
open_in_new
3,45 km 1.1 %
|
07:51
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 186 W | 145 bpm |
06:17
32,9 km/h
|
||||
|
Lipnica W.-Reichstag climb full
Lipnica W.-Reichstag climb full
open_in_new
14,38 km 2.3 %
|
45:41
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 197 W | 144 bpm |
34:37
24,9 km/h
|
||||
|
Segment Lipnicki
Segment Lipnicki
open_in_new
4,69 km 3.9 %
|
24:49
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 157 W | 135 bpm |
13:45
20,5 km/h
|
||||
|
Raichstag całość
Raichstag całość
open_in_new
7,10 km -1 %
|
14:29
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 179 W | 143 bpm |
13:48
30,9 km/h
|
||||
|
Nad Wykrotami
Nad Wykrotami
open_in_new
0,86 km 9.6 %
|
04:34
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 245 W | 157 bpm |
03:30
14,7 km/h
|
||||
|
Mistrzostwa Małopolski na czas 2020
Mistrzostwa Małopolski na czas 2020
open_in_new
2,80 km 1.6 %
|
08:35
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 186 W | 134 bpm |
06:04
27,7 km/h
|
||||
|
Krowiarki od Rajsztaga do ostaniej prostej
Krowiarki od Rajsztaga do ostaniej prostej
open_in_new
2,27 km 5.3 %
|
07:44
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 298 W | 166 bpm |
07:44
17,6 km/h
|
||||
|
Krowiarki ostatnia prosta
Krowiarki ostatnia prosta
open_in_new
1,52 km 5.5 %
|
04:23
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 359 W | 181 bpm |
04:23
20,8 km/h
|
||||
|
DH Krowiarki do zjazdu na Stryszawę
DH Krowiarki do zjazdu na Stryszawę
open_in_new
14,97 km -3.3 %
|
26:03
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 77 W | 133 bpm |
19:57
45,0 km/h
|
||||
|
Krowiarki - Mosorny downhill
Krowiarki - Mosorny downhill
open_in_new
5,71 km -5.2 %
|
06:48
50,4 km/h
|
50,4 km/h | 51 W | 127 bpm |
06:37
51,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,38 km 27.3 %
|
00:32
42,9 km/h
|
42,9 km/h | - | 121 bpm |
00:29
47,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre