•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
70,6 km
schedule
Čas
03:16:28
landscape
Nastúpané
1 231 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,6 km/h | 71,5 km/h |
| Výkon | 214 W | 975 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 2 831 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
68,1 km
schedule
02:43:13
landscape
950 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
38,5 km
schedule
02:12:35
landscape
1 062 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
31,6 km
schedule
02:09:42
landscape
1 146 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
trail od skautů do Zlíče
trail od skautů do Zlíče
open_in_new
1,54 km 1.2 %
|
06:28
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 203 W | 117 bpm |
05:29
16,9 km/h
|
||||
|
Od skautů nahoru
Od skautů nahoru
open_in_new
0,85 km 3 %
|
03:18
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 278 W | 123 bpm |
02:29
20,4 km/h
|
||||
|
ze Zlíče ke Zblovu
ze Zlíče ke Zblovu
open_in_new
0,61 km 2.8 %
|
01:38
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 307 W | 121 bpm |
01:20
27,6 km/h
|
||||
|
Zblov climb
Zblov climb
open_in_new
0,67 km 4.1 %
|
01:51
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 347 W | 127 bpm |
01:19
30,4 km/h
|
||||
|
Starkoč-Lhotky
Starkoč-Lhotky
open_in_new
1,56 km 4.8 %
|
06:04
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 307 W | 128 bpm |
05:46
16,2 km/h
|
||||
|
Vysokov zahrádky up
Vysokov zahrádky up
open_in_new
1,07 km 2.4 %
|
03:03
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 299 W | 128 bpm |
02:49
22,7 km/h
|
||||
|
Po červené z Kramolny
Po červené z Kramolny
open_in_new
0,31 km -5.5 %
|
00:40
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 46 W | 119 bpm |
00:39
28,9 km/h
|
||||
|
Montací k Brabáku do kopečka
Montací k Brabáku do kopečka
open_in_new
0,62 km 3.5 %
|
01:41
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 304 W | 122 bpm |
01:41
22,0 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Náchod -> Velké Poříčí
Cyklostezka Náchod -> Velké Poříčí
open_in_new
3,59 km 0.2 %
|
08:29
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 212 W | 117 bpm |
07:18
29,5 km/h
|
||||
|
Do Polszy preludium
Do Polszy preludium
open_in_new
0,61 km 4.8 %
|
01:32
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 258 W | 120 bpm |
01:29
24,8 km/h
|
||||
|
Zdarky
Zdarky
open_in_new
1,05 km 2.1 %
|
02:38
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 260 W | 125 bpm |
02:38
23,9 km/h
|
||||
|
Borkem - up
Borkem - up
open_in_new
0,65 km 16.4 %
|
05:47
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 361 W | 145 bpm |
05:17
7,3 km/h
|
||||
|
Check the pipelines
Check the pipelines
open_in_new
1,06 km -6.5 %
|
01:47
35,7 km/h
|
35,7 km/h | - | 113 bpm |
01:40
38,2 km/h
|
||||
|
Náměstí
Náměstí
open_in_new
0,24 km 5.6 %
|
00:51
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 342 W | 136 bpm |
00:46
19,2 km/h
|
||||
|
Z Parkoviště k Hájence Řejšnej
Z Parkoviště k Hájence Řejšnej
open_in_new
1,58 km 2 %
|
04:17
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 256 W | 129 bpm |
04:17
22,2 km/h
|
||||
|
Řeřišný - Machovský kříž climb
Řeřišný - Machovský kříž climb
open_in_new
1,69 km 9.2 %
|
09:34
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 331 W | 145 bpm |
09:29
10,7 km/h
|
||||
|
Machovský kříž - Prima cup
Machovský kříž - Prima cup
open_in_new
0,63 km 13.1 %
|
04:58
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 366 W | 153 bpm |
04:41
8,1 km/h
|
||||
|
DKL Pasterka Climb (MTB)
DKL Pasterka Climb (MTB)
open_in_new
0,67 km 9.4 %
|
04:21
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 328 W | 149 bpm |
04:21
9,2 km/h
|
||||
|
Błędne Skały - nowy asfalt na starcie
Błędne Skały - nowy asfalt na starcie
open_in_new
0,18 km 7.8 %
|
00:42
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 379 W | 120 bpm |
00:39
17,1 km/h
|
||||
|
Lelkowa DH
Lelkowa DH
open_in_new
1,49 km -9.2 %
|
03:35
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 53 W | 115 bpm |
02:46
32,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre