•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
45,0 km
schedule
Čas
01:33:21
landscape
Nastúpané
298 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,9 km/h | 53,7 km/h |
| Výkon | 203 W | 678 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 206 bpm |
| Energetický výdaj | 1 845 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
47,2 km
schedule
01:51:13
landscape
334 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
39,0 km
schedule
01:31:43
landscape
154 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:39:46
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Antošovice - Vrbice new cycleway 2021
Antošovice - Vrbice new cycleway 2021
open_in_new
3,56 km 0 %
|
07:32
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 205 W | 184 bpm |
06:38
32,2 km/h
|
||||
|
Kolem Odry Up
Kolem Odry Up
open_in_new
1,04 km 0.1 %
|
02:03
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 285 W | 126 bpm |
01:32
40,8 km/h
|
||||
|
Nová cyklostezka ke hřbitovu
Nová cyklostezka ke hřbitovu
open_in_new
0,86 km -0.6 %
|
01:28
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 179 W | 105 bpm |
01:07
46,4 km/h
|
||||
|
Ondraskovo jeziero up.
Ondraskovo jeziero up.
open_in_new
1,17 km 1.1 %
|
02:22
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 238 W | 113 bpm |
02:09
32,5 km/h
|
||||
|
Kolem bunkrů
Kolem bunkrů
open_in_new
1,47 km 3.1 %
|
03:49
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 331 W | 147 bpm |
03:49
23,2 km/h
|
||||
|
Šilheřovice kopec
Šilheřovice kopec
open_in_new
0,93 km 2.9 %
|
02:31
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 322 W | 142 bpm |
01:53
29,7 km/h
|
||||
|
Palba mezi odbočkama
Palba mezi odbočkama
open_in_new
1,26 km 1.2 %
|
02:50
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 222 W | 136 bpm |
02:21
32,2 km/h
|
||||
|
Prajská Foresta Umbra
Prajská Foresta Umbra
open_in_new
2,83 km 0.2 %
|
05:49
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 195 W | 121 bpm |
05:49
29,2 km/h
|
||||
|
Wiatraki prosto
Wiatraki prosto
open_in_new
2,06 km -1.6 %
|
03:04
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 198 W | 124 bpm |
02:45
44,9 km/h
|
||||
|
Flughafen UP
Flughafen UP
open_in_new
0,79 km 2 %
|
02:02
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 245 W | 127 bpm |
01:19
36,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre