home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
palof67 • 15. apríla 2025 o 18:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Temples and Towers in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,1 km
schedule Čas
01:12:03
landscape Nastúpané
360 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 62,9 km/h
Výkon 182 W 425 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 748 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palof67 • Predvčerom o 7:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 30/25

trending_up 19,4 km
schedule 00:37:50
landscape 39 m
palof67 • Predvčerom o 18:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB 30/25

trending_up 33,5 km
schedule 01:11:26
landscape 134 m
palof67 • 15. júna 2025 o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 29/25

trending_up 19,5 km
schedule 00:39:48
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Temples and Towers Temples and Towers open_in_new
32,47 km  0 %
 01:03:14
30,8 km/h
30,8 km/h 188 W 131 bpm 50:00
39,0 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 04:26
25,4 km/h
25,4 km/h 240 W 131 bpm 03:09
35,7 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 06:43
23,9 km/h
23,9 km/h 197 W 131 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 09:08
16,4 km/h
16,4 km/h 221 W 142 bpm 06:03
24,8 km/h
Village Sprint Village Sprint open_in_new
0,14 km  0.1 %
 00:11
46,9 km/h
46,9 km/h 170 W 122 bpm 00:09
57,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up