home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • 15. apríla 2025 o 17:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:53:15
landscape Nastúpané
163 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 31,1 km/h
Výkon 418 W 797 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 860 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Včera o 9:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:59:23
landscape 109 m
lukhomer • Včera o 19:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:59
landscape 0 m
lukhomer • Predvčerom o 19:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Tennis

trending_up 0,5 km
schedule 00:54:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 04:19
9,5 km/h
9,5 km/h 330 W 129 bpm 01:23
29,6 km/h
Legionarska Legionarska open_in_new
0,25 km  0.9 %
 01:12
12,3 km/h
12,3 km/h 448 W 132 bpm 01:01
14,5 km/h
Tunel - Koliba zastávka Tunel - Koliba zastávka open_in_new
1,90 km  6.9 %
 12:28
9,1 km/h
9,1 km/h 441 W 160 bpm 04:34
24,9 km/h
Bellova Climb Bellova Climb open_in_new
0,70 km  6.2 %
 04:19
9,7 km/h
9,7 km/h 455 W 163 bpm 02:02
20,5 km/h
Koliba zastávka - Tunel Koliba zastávka - Tunel open_in_new
1,94 km  -6.9 %
 09:51
11,8 km/h
11,8 km/h 358 W 135 bpm 06:29
17,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up