home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rudodemecko • 16. apríla 2025 o 7:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
00:46:20
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 18,0 km/h
Výkon 323 W 582 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 576 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko • 11. júna 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:31:24
landscape 45 m
rudodemecko • 10. júna 2025 o 7:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:34:01
landscape 19 m
rudodemecko • 7. júna 2025 o 11:14
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Basket Game 🏀

trending_up 2,6 km
schedule 00:53:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eurovea - Razusovo Eurovea - Razusovo open_in_new
1,29 km  -0.4 %
 07:53
9,8 km/h
9,8 km/h 308 W 161 bpm 05:14
14,7 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:42
10,1 km/h
10,1 km/h 326 W 165 bpm 02:39
17,9 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:50
9,9 km/h
9,9 km/h 325 W 166 bpm 02:44
17,5 km/h
Most Apollo Most Apollo open_in_new
0,65 km  0.6 %
 04:17
9,1 km/h
9,1 km/h 293 W 168 bpm 02:32
15,4 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:30
10,5 km/h
10,5 km/h 312 W 169 bpm 03:00
15,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up