home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PF1979 • 16. apríla 2025 o 17:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
00:55:02
landscape Nastúpané
195 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 18,0 km/h
Výkon 290 W 450 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 675 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PF1979 • Predvčerom o 13:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2x V. Javornik 🚴🏻‍♂️

trending_up 59,2 km
schedule 03:48:55
landscape 1 133 m
PF1979 • Včera o 9:48
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Family Hike 🌞👍🏻

trending_up 8,1 km
schedule 02:23:00
landscape 174 m
PF1979 • Včera o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vyjazd s Ondrom 💪🏻🚴🏻‍♂️

trending_up 42,0 km
schedule 01:57:58
landscape 73 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tunel - Koliba zastávka Tunel - Koliba zastávka open_in_new
1,90 km  6.9 %
 14:59
7,6 km/h
7,6 km/h 305 W 157 bpm 04:34
24,9 km/h
Bellova Climb Bellova Climb open_in_new
0,70 km  6.2 %
 05:17
7,9 km/h
7,9 km/h 303 W 158 bpm 02:02
20,5 km/h
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill Bellova-Jedenasta Powerfull uphill open_in_new
0,23 km  10.6 %
 01:49
7,7 km/h
7,7 km/h 349 W 161 bpm 01:19
10,6 km/h
Stroodel - aHOJ Stroodel - aHOJ open_in_new
1,28 km  -1 %
 08:20
9,2 km/h
9,2 km/h 282 W 158 bpm 08:18
9,2 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 09:18
11,4 km/h
11,4 km/h 252 W 154 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:41
11,4 km/h
11,4 km/h 255 W 154 bpm 03:37
18,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up