home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsas96 • 18. apríla 2025 o 14:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z2/Z4 on Flatland Loop in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,1 km
schedule Čas
02:03:04
landscape Nastúpané
510 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 62,4 km/h
Výkon 195 W 351 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 378 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • 15. júna 2025 o 12:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery day 2

trending_up 36,0 km
schedule 01:11:16
landscape 198 m
mrsas96 • 14. júna 2025 o 11:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery ride 1

trending_up 20,5 km
schedule 00:40:46
landscape 128 m
mrsas96 • 7. júna 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 90,7 km
schedule 02:59:35
landscape 956 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 23:06
33,4 km/h
33,4 km/h 200 W 145 bpm 16:28
46,9 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:46
35,0 km/h
35,0 km/h 192 W 142 bpm 04:40
50,7 km/h
Country Sprint Country Sprint open_in_new
0,13 km  0 %
 00:14
34,4 km/h
34,4 km/h 204 W 145 bpm 00:09
53,6 km/h
Village Sprint Village Sprint open_in_new
0,14 km  0.1 %
 00:15
34,4 km/h
34,4 km/h 199 W 143 bpm 00:09
57,3 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up