home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jjurcik • 17. apríla 2025 o 16:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - The Way of the Cross // Via Crusis

One way 14 stops +
EKC.SK

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
05:44:39
landscape Nastúpané
730 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,3 km/h 9,0 km/h
Výkon 154 W 339 W
Kadencia 55 rpm -
Tepová frekvencia 92 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 2 168 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurcik • Včera o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Sunset run

trending_up 10,1 km
schedule 01:33:19
landscape 487 m
jjurcik • 1. mája 2025 o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Eurovelo 13 - stage from Moravský sv. Ján 🇸🇰 to Laa 🇦🇹 via Mikulov 🇨🇿

trending_up 79,1 km
schedule 03:39:27
landscape 582 m
jjurcik • 27. apríla 2025 o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,4 km
schedule 01:07:23
landscape 117 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Radoľa -> Kaplnka medzi Vretenami Radoľa -> Kaplnka medzi Vretenami open_in_new
2,42 km  6.4 %
 26:08
5,6 km/h
5,6 km/h 199 W 104 bpm 26:08
5,6 km/h
na Vlek na Vlek open_in_new
0,55 km  6.6 %
 07:23
4,4 km/h
4,4 km/h 155 W 102 bpm 03:37
9,1 km/h
Dubeň uphill Zástranie run Dubeň uphill Zástranie run open_in_new
1,61 km  2.1 %
 25:46
3,7 km/h
3,7 km/h 120 W 91 bpm 07:46
12,4 km/h
Duben dole Duben dole open_in_new
3,54 km  -6.7 %
 49:14
4,3 km/h
4,3 km/h 100 W 92 bpm 19:51
10,7 km/h
Duben downhill NoFlat Duben downhill NoFlat open_in_new
1,01 km  -16.5 %
 13:33
4,5 km/h
4,5 km/h 74 W 92 bpm 13:33
4,5 km/h
ľavobrežná protiprúdu ľavobrežná protiprúdu open_in_new
2,76 km  0 %
 30:02
5,5 km/h
5,5 km/h 145 W 87 bpm 13:03
12,7 km/h
1K PROti prúdu 1K PROti prúdu open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 11:28
5,2 km/h
5,2 km/h 136 W 86 bpm 03:32
17,0 km/h
Kopček z VD k Majeru Kopček z VD k Majeru open_in_new
0,41 km  2.7 %
 04:32
5,4 km/h
5,4 km/h 179 W 97 bpm 02:00
12,2 km/h
Rosinská Rosinská open_in_new
0,72 km  1.6 %
 07:22
5,9 km/h
5,9 km/h 164 W 98 bpm 03:10
13,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up