•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
8,5 km
schedule
Čas
00:54:25
landscape
Nastúpané
203 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 14,6 km/h |
| Výkon | 290 W | 404 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 685 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 2x V. Javornik 🚴🏻♂️
trending_up
59,2 km
schedule
03:48:55
landscape
1 133 m
•
hiking Morning Family Hike 🌞👍🏻
trending_up
8,1 km
schedule
02:23:00
landscape
174 m
•
directions_bike Vyjazd s Ondrom 💪🏻🚴🏻♂️
trending_up
42,0 km
schedule
01:57:58
landscape
73 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tunel - Koliba zastávka
Tunel - Koliba zastávka
open_in_new
1,90 km 6.9 %
|
14:21
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 324 W | 166 bpm |
04:34
24,9 km/h
|
||||
|
Bellova Climb
Bellova Climb
open_in_new
0,70 km 6.2 %
|
05:01
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 328 W | 167 bpm |
02:02
20,5 km/h
|
||||
|
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill
open_in_new
0,23 km 10.6 %
|
02:36
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 322 W | 169 bpm |
01:19
10,6 km/h
|
||||
|
Stroodel - aHOJ
Stroodel - aHOJ
open_in_new
1,28 km -1 %
|
08:18
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 273 W | 163 bpm |
08:18
9,2 km/h
|
||||
|
Dole Ahojkou
Dole Ahojkou
open_in_new
1,76 km -7.5 %
|
09:41
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 243 W | 157 bpm |
05:56
17,8 km/h
|
||||
|
Ahoj - tunel
Ahoj - tunel
open_in_new
1,08 km -7.7 %
|
05:56
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 244 W | 159 bpm |
03:37
18,0 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre