Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adam.milo111 adam.milo111 • 19. apríla 2025 o 8:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Spontánne sólo kilo

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
105 km
schedule Čas
03:44:35
landscape Nastúpané
835 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 66,8 km/h
Výkon 193 W 1 602 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 2 977 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 adam.milo111 • Včera o 9:10
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Backcountry Ski

trending_up 8,3 km
schedule 01:47:50
landscape 865 m
adam.milo111 adam.milo111 • Predvčerom o 12:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 23,6 km
schedule 01:18:02
landscape 513 m
adam.milo111 adam.milo111 • Predvčerom o 17:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Placová šprint Placová šprint open_in_new
0,46 km  -1.5 %
 00:52
31,5 km/h
31,5 km/h 64 W 112 bpm 00:44
37,3 km/h
Stará cesta (TnV - Budatín) Stará cesta (TnV - Budatín) open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 06:29
28,3 km/h
28,3 km/h 166 W 130 bpm 04:44
38,8 km/h
Berg zahradky road Berg zahradky road open_in_new
0,96 km  2.1 %
 02:37
21,9 km/h
21,9 km/h 213 W 138 bpm 01:15
45,9 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:36
38,1 km/h
38,1 km/h 212 W 130 bpm 00:26
52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 04:26
30,9 km/h
30,9 km/h 199 W 144 bpm 03:06
44,2 km/h
VN Hričov - Kotešová VN Hričov - Kotešová open_in_new
6,84 km  -0.3 %
 13:57
29,4 km/h
29,4 km/h 206 W 138 bpm 09:33
43,0 km/h
medzi potokmi reverse medzi potokmi reverse open_in_new
4,01 km  -0.3 %
 07:49
30,8 km/h
30,8 km/h 207 W 139 bpm 05:44
42,0 km/h
CT Oblazov - Kotešova CT Oblazov - Kotešova open_in_new
2,68 km  -0.1 %
 05:50
27,6 km/h
27,6 km/h 206 W 138 bpm 03:36
44,7 km/h
Casovka na Semetes 2.cast Casovka na Semetes 2.cast open_in_new
2,90 km  5.9 %
 11:54
14,7 km/h
14,7 km/h 288 W 157 bpm 08:36
20,3 km/h
Semeteš stojka Semeteš stojka open_in_new
0,77 km  9.1 %
 04:06
11,3 km/h
11,3 km/h 325 W 163 bpm 03:02
15,3 km/h
Semeteš - zajzd Semeteš - zajzd open_in_new
3,58 km  -4.8 %
 04:42
45,7 km/h
45,7 km/h 87 W 119 bpm 04:30
47,7 km/h
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd open_in_new
2,25 km  -0.9 %
 03:33
38,1 km/h
38,1 km/h 194 W 133 bpm 02:18
58,8 km/h
od mosta po most od mosta po most open_in_new
0,64 km  -0.7 %
 00:58
39,8 km/h
39,8 km/h 202 W 139 bpm 00:42
54,9 km/h
Turzovka - Staškov - medzi mostami Turzovka - Staškov - medzi mostami open_in_new
5,17 km  -0.5 %
 09:37
32,3 km/h
32,3 km/h 180 W 132 bpm 06:58
44,5 km/h
medzi mostami sprint (back) medzi mostami sprint (back) open_in_new
3,04 km  -0.4 %
 05:10
35,3 km/h
35,3 km/h 176 W 133 bpm 04:05
44,7 km/h
Staškov - Rakova kostol Staškov - Rakova kostol open_in_new
3,46 km  -0.4 %
 05:50
35,6 km/h
35,6 km/h 182 W 133 bpm 03:58
52,4 km/h
Raková - Čadca Raková - Čadca open_in_new
3,84 km  -0.4 %
 07:13
32,0 km/h
32,0 km/h 186 W 136 bpm 05:28
42,2 km/h
Po Kysuckej Po Kysuckej open_in_new
0,75 km  3 %
 02:13
20,2 km/h
20,2 km/h 282 W 152 bpm 01:19
34,0 km/h
Via Cadca Via Cadca open_in_new
0,35 km  3.7 %
 01:00
20,9 km/h
20,9 km/h 414 W 156 bpm 00:38
32,9 km/h
Via doleee Via doleee open_in_new
1,05 km  -2.4 %
 01:44
36,4 km/h
36,4 km/h 134 W 138 bpm 01:21
46,7 km/h
38 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up