home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 20. apríla 2025 o 12:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Z2 + 12x25s z6

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
77,8 km
schedule Čas
02:36:53
landscape Nastúpané
843 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 72,4 km/h
Výkon 235 W 878 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 2 484 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • 10. mája 2025 o 18:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3x45s Z5 on Outer Scotland in Scotland

trending_up 32,2 km
schedule 01:01:46
landscape 300 m
forder339 • 9. mája 2025 o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:31
landscape 0 m
forder339 • 8. mája 2025 o 10:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,7 km
schedule 02:30:39
landscape 724 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mala Orava - down Mala Orava - down open_in_new
0,31 km  -8.1 %
 00:26
43,3 km/h
43,3 km/h 36 W 112 bpm 00:17
66,3 km/h
Krásna Hôrka - Medvedzie Krásna Hôrka - Medvedzie open_in_new
0,76 km  2.9 %
 02:00
22,9 km/h
22,9 km/h 213 W 128 bpm 01:13
37,7 km/h
Tvrdošínska vyskočilka Tvrdošínska vyskočilka open_in_new
0,95 km  3.5 %
 02:51
20,0 km/h
20,0 km/h 260 W 132 bpm 02:00
28,4 km/h
Trstena climb Trstena climb open_in_new
0,87 km  5.6 %
 03:32
14,8 km/h
14,8 km/h 287 W 141 bpm 02:08
24,5 km/h
Cyklotrasa start - Liesek kaplicka Cyklotrasa start - Liesek kaplicka open_in_new
4,53 km  1.6 %
 10:06
26,9 km/h
26,9 km/h 234 W 134 bpm 08:25
32,3 km/h
Trstena-hranica SK/PL up Trstena-hranica SK/PL up open_in_new
14,51 km  1.1 %
 30:09
28,9 km/h
28,9 km/h 253 W 139 bpm 23:49
36,5 km/h
Trstena - Liesek ( hora ) Trstena - Liesek ( hora ) open_in_new
7,10 km  1.5 %
 14:52
28,6 km/h
28,6 km/h 252 W 138 bpm 12:21
34,5 km/h
Trstená most Oravica - sv. Michal Trstená most Oravica - sv. Michal open_in_new
5,16 km  1.7 %
 10:58
28,2 km/h
28,2 km/h 257 W 140 bpm 09:35
32,3 km/h
Trstená most Oravica - Suchá Hora križovatka Trstená most Oravica - Suchá Hora križovatka open_in_new
12,54 km  1.2 %
 25:56
29,0 km/h
29,0 km/h 260 W 141 bpm 19:54
37,8 km/h
Trstena R1-Hranica Trstena R1-Hranica open_in_new
12,78 km  1.1 %
 26:16
29,2 km/h
29,2 km/h 260 W 141 bpm 19:56
38,5 km/h
Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička open_in_new
2,90 km  1.8 %
 06:25
27,1 km/h
27,1 km/h 248 W 139 bpm 04:39
37,4 km/h
Liesek kaplička - štátna hranica Liesek kaplička - štátna hranica open_in_new
10,39 km  0.9 %
 19:32
31,9 km/h
31,9 km/h 263 W 141 bpm 15:04
41,4 km/h
Vítr ve vlasech Vítr ve vlasech open_in_new
1,05 km  0.3 %
 01:31
41,7 km/h
41,7 km/h 280 W 150 bpm 01:25
44,6 km/h
Mostek->Granica Mostek->Granica open_in_new
5,27 km  1.8 %
 12:14
25,9 km/h
25,9 km/h 255 W 139 bpm 08:42
36,3 km/h
Ścieżką rowerową do granicy. Ścieżką rowerową do granicy. open_in_new
4,38 km  1.5 %
 10:23
25,3 km/h
25,3 km/h 257 W 139 bpm 09:40
27,2 km/h
Od szlaku do mostu Od szlaku do mostu open_in_new
2,32 km  -0.2 %
 04:32
30,7 km/h
30,7 km/h 252 W 136 bpm 03:15
42,8 km/h
Kapliczka - Most Kapliczka - Most open_in_new
2,29 km  -0.3 %
 04:20
31,7 km/h
31,7 km/h 252 W 137 bpm 03:55
35,1 km/h
Hopka do granicy Hopka do granicy open_in_new
0,67 km  5.3 %
 02:49
14,3 km/h
14,3 km/h 271 W 137 bpm 01:46
22,8 km/h
Hladovka downhill Hladovka downhill open_in_new
4,39 km  -2.4 %
 06:12
42,5 km/h
42,5 km/h 204 W 126 bpm 05:45
45,8 km/h
Granica Polski - Zuberec (via Oravice) Granica Polski - Zuberec (via Oravice) open_in_new
24,82 km  0 %
 53:41
27,7 km/h
27,7 km/h 242 W 135 bpm 50:49
29,3 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up