•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
87,8 km
schedule
Čas
03:55:38
landscape
Nastúpané
1 520 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,4 km/h | 77,2 km/h |
| Výkon | 147 W | 1 209 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 054 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Radon Sage Ultegra 2018
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Oprášený trenažér aj bicykel
trending_up
15,1 km
schedule
00:50:25
landscape
358 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:27:53
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kriški bori
kriški bori
open_in_new
2,10 km -0.7 %
|
04:16
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 138 W | 116 bpm |
04:16
29,5 km/h
|
||||
|
Križ (znak) - Sežana (znak)
Križ (znak) - Sežana (znak)
open_in_new
3,89 km 1 %
|
09:53
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 177 W | 130 bpm |
09:53
23,6 km/h
|
||||
|
Sezana Climb
Sezana Climb
open_in_new
6,37 km 1.7 %
|
18:36
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 154 W | 127 bpm |
18:36
20,5 km/h
|
||||
|
Šmarje (znak) - Sežana (semafor)
Šmarje (znak) - Sežana (semafor)
open_in_new
1,58 km 3.6 %
|
05:33
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 200 W | 136 bpm |
05:33
17,1 km/h
|
||||
|
rotonda Sezana - incrocio per Lipiza
rotonda Sezana - incrocio per Lipiza
open_in_new
2,68 km 1.3 %
|
07:04
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 133 W | 121 bpm |
07:03
22,8 km/h
|
||||
|
Bivio Lipica - Lokev
Bivio Lipica - Lokev
open_in_new
2,16 km 0.9 %
|
05:22
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 148 W | 123 bpm |
04:17
30,2 km/h
|
||||
|
Bivio Lokev - Ponte Divača
Bivio Lokev - Ponte Divača
open_in_new
3,67 km 0 %
|
07:24
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 156 W | 126 bpm |
06:16
35,2 km/h
|
||||
|
Lokev-Divaca
Lokev-Divaca
open_in_new
3,85 km -0.5 %
|
07:24
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 135 W | 123 bpm |
06:05
38,0 km/h
|
||||
|
Cavalcavia Divaca
Cavalcavia Divaca
open_in_new
0,52 km 4.8 %
|
01:51
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 197 W | 129 bpm |
01:41
18,4 km/h
|
||||
|
Divača - Čebulovica
Divača - Čebulovica
open_in_new
3,43 km 3.4 %
|
12:28
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 184 W | 131 bpm |
11:34
17,8 km/h
|
||||
|
Transfer
Transfer
open_in_new
1,86 km -1.4 %
|
06:04
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 54 W | 105 bpm |
05:17
21,1 km/h
|
||||
|
Kamnolom Laže
Kamnolom Laže
open_in_new
1,35 km 5 %
|
05:01
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 186 W | 132 bpm |
04:42
17,3 km/h
|
||||
|
Razdrto climbe
Razdrto climbe
open_in_new
0,56 km 3.5 %
|
02:23
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 176 W | 128 bpm |
02:23
14,1 km/h
|
||||
|
Razdrto - Nanos spust
Razdrto - Nanos spust
open_in_new
7,23 km -5.3 %
|
13:41
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 3 W | 90 bpm |
13:41
31,7 km/h
|
||||
|
Nanos
Nanos
open_in_new
8,35 km 6.8 %
|
41:16
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 255 W | 159 bpm |
41:16
12,1 km/h
|
||||
|
Nanos do korit
Nanos do korit
open_in_new
3,89 km 7.8 %
|
20:24
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 248 W | 152 bpm |
20:24
11,4 km/h
|
||||
|
Cez AC interval
Cez AC interval
open_in_new
0,48 km 10.2 %
|
02:53
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 252 W | 146 bpm |
02:53
9,9 km/h
|
||||
|
1km interval
1km interval
open_in_new
1,03 km 7.6 %
|
05:32
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 258 W | 158 bpm |
05:32
11,2 km/h
|
||||
|
Korito Koča
Korito Koča
open_in_new
4,47 km 6.7 %
|
19:59
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 264 W | 168 bpm |
19:59
13,4 km/h
|
||||
|
Nanos po tunelu
Nanos po tunelu
open_in_new
1,85 km 6.3 %
|
07:41
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 273 W | 169 bpm |
07:41
14,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre