home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
samkostofik • 22. apríla 2025 o 15:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 4x(3x400m 3:25/km 1off)3off

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
00:51:50
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 21,7 km/h
Výkon 377 W 686 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 719 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

samkostofik • 30. apríla 2025 o 17:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:34
landscape 0 m
samkostofik • Predvčerom o 7:03
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x Cabhill

trending_up 13,5 km
schedule 01:29:25
landscape 919 m
samkostofik • 29. apríla 2025 o 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 6x1,6km 3:50/km 75off

trending_up 14,0 km
schedule 01:01:03
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okruh sedmička Okruh sedmička open_in_new
0,26 km  0.4 %
 01:44
9,0 km/h
9,0 km/h 196 W 148 bpm 00:45
20,8 km/h
39 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up